82 пары кроссовок 2021–2022 года: модные тенденции, фото.

*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Критерии выбора кроссовок для повседневной носки

Качественные модели на каждый день или, как их еще называют, кроссовки для ходьбы позволяют не перегружать позвоночник даже при условии преодоления огромных, марафонских дистанций. Такая обувь хороша тем, что даже через пару лет не теряет форму, не деформируется, не растягивается и продолжает выполнять свое назначение. При покупке сверьтесь с такими критериями:

  1. Удобство: кроссовки должны идеально подходить, нигде не давить, не зажимать пальцы и не сдавливать стопу;
  2. Износостойкость для активной, ежедневной эксплуатации на протяжении нескольких лет;
  3. Защитные функции, например, подошва с протектором для смягчения ударов и валик-супинатор, нацеленный на снижение усталости ног, предотвращения возникновения плоскостопия;
  4. Материал верхней части кроссовок должен позволять ногам дышать и не пропускать влагу с холодом.

Летние кроссовки: как выбрать

В летнюю жару не стоит мучить свои ноги кроссовками, изготовленными из прочных и жестких материалов. Лучше выбирать обувь с дышащей, сетчатой ​​поверхностью. В идеале, обувь не должна ощущаться на ноге. Также важно, чтобы кроссовки пропускали влагу. Некоторые некачественные материалы провоцируют повышенное потоотделение и неприятный запах. Очевидно, что летние кроссовки отличаются от обычных не только яркими цветами. Качественная обувь для летнего периода, например кроссовки белые Найк, должна иметь определенные свойства:

  • Верх кроссовок изготовлен из дышащей ткани, которая обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха.
  • Легкая и гибкая подошва — важная особенность летней обуви.
  • Основные оттенки — светлые. Для женщин оптимальные белые Найки, кроссовки бежевого, бирюзового, голубого цветов. Мужчинам лучше приобрести белые, серые или синие кроссовки.
  • Сегодня спортивную обувь можно носить даже в офисах, если там не действует строгий дресс-код. Желательно приобрести несколько пар для разных случаев. Например, в рабочий день можно надеть белые кроссовки Найк. Для прогулки в компании друзей подойдут яркие модели. Для занятий спортом необходимо приобрести специальную обувь. Мировые бренды имеют отдельные линейки для футбола, бега, баскетбола, тенниса. Такие кроссовки лучше использовать только во время тренировок.

Многие люди думают, что натуральная кожа и замша — самые лучшие материалы. Но за замшей нужен тщательный уход, а натуральная кожа быстро растягивается и сильно намокает во время дождя. Поэтому сегодня многие люди предпочитают кроссовки, изготовленные из высокотехнологичной синтетики, которая ничем не уступает натуральному материалу. Но для чувствительной кожи ног лучше всего подойдет замша. В летнее время очень важна хорошая воздухопроницаемость обуви. Известные компании, такие как Найк и Адидас, предлагают встроенные систему вентиляции, которая просто незаменима в жаркую погоду.

Важные факторы при выборе кроссовок

Правильный подбор обуви для занятий бегом — важный этап для начинающего спортсмена. Идеально подходящая беговая пара сводит к нулю риск травмы коленей, позвоночника, стопы и сухожилий. И наоборот, бег в неподходящих по размеру, уровню амортизации, весу и фиксации стопы кроссовках заставит вас быстро уменьшить свои спортивные амбиции.

Выбирая обувь для бега, обратите внимание на такие индивидуальные факторы:

  • Вес и уровень физической подготовки. При большом весе бегуна (более 80 кг) необходимы кроссовки с высоким уровнем амортизации. Если связки и мышцы спортсмена нетренированные, нужно выбирать кроссовки со стабильной фиксацией и поддержкой.
  • Техника бега. Если спортсмен бегает в классической технике с приземлением на пятку, ему подойдут кроссовки с перепадом от 10 мм. В задней части стопы обязательно должен находиться амортизатор, который уменьшает ударную нагрузку на голень и колени. При естественной технике бега, когда спортсмен приземляется на среднюю часть стопы, лучшие кроссовки — с равномерной высотой и протектором в середине подошвы. Техника бега «с носка» предполагает отталкивание от земли передней частью стопы, поэтому спринтерам необходимы кроссовки с усиленной амортизацией в носовой части обуви.
  • Строение стопы. Бегунам с нейтральной пронацией несложно выбрать кроссовки, поскольку им подойдет большинство моделей спортивных кроссовок. При гиперпронации естественной амортизации стопы недостаточно, поэтому нужно выбирать обувь с максимальной поддержкой и не жесткой колодкой. При гипопронации необходимо снять нагрузку с голени. Лучшим вариантом будут кроссовки с амортизацией в подошве и плавным перекатом.
  • Размер и ширина стопы. Лучше для бега приобрести кроссовки, которые будут на 1-1,5 размера больше, чем ваша повседневная обувь. Это убережет пальцы и ногти от травм. Модели разных производителей отличаются шириной. Например, Asics производит обувь с узкой колодкой, Puma — со средней шириной. У кроссовок New Balance и Reebok колодка достаточно широкая, у Mizuno — широкая в носочной части и узкая в пяточной. Примерять кроссовки лучше в конце дня, когда стопы увеличены и немного сплюснуты.
Читайте также:  Модные свадебные платья с открытой спиной

Перечисленные индивидуальные факторы помогут вам в выборе идеальной беговой пары. Но для начала нужно определиться, по какому беговому покрытию и в каких погодных условиях вы планируете тренироваться. Предлагаем ознакомиться с основными видами спортивных кроссовок.

Белые кроссовки – хит года

Модели «в белом» не собираются уступать первенство никаким другим цветам. Белый – цвет базовый и универсальный; к белым кроссовкам можно надеть одежду в любой цветовой гамме, по крайней мере в наше время (раньше белую обувь надевали исключительно с чем-то белым или бежевым).

Кроссовки белого цвета уместны в любое время года и в любую погоду, разве что не в слякоть и не в дождь. Что касается фасона, то тут ваш выход – будут ли это кроссовки на платформе, со шнуровкой или на липучках, с цветными декоративными вставками или без них.

Белые кроссовки – хит года

Белые кроссовки на липучках из коллекции Louis Vuitton

Белые кроссовки с синими вставками Off-White

Белые кроссовки на высокой платформе

Белые кроссовки – хит года

Модные ботинки осень 2020

Как носить одежду с принтом

Модная обувь весна 2021

Белые кроссовки – хит года

PUMA Suede, от р

Пума не отстает от главных конкурентов, также реабилитируя полюбившуюся всем модель Suede. Классический силуэт и высокое качество – что еще желать за цену около 4 тысяч рублей?

Кроссовкам уже почти 50 лет, но они не теряют популярности благодаря своему минимализму. Черно-белые кроссовки идеально подходят для ежедневного ношения, так как вписываются в любой образ и стиль кэжуал.

PUMA Suede, от р

Сейчас же Suede представлена в различных оттенках, что делает модель еще более универсальной. К слову, по случаю юбилея модели были выпущены недешевые коллаборации, в одной из которых концерн объединился с Союзмультфильмом. Оригинально?

Лучшие модели кроссовок года

А что из этого предпочтете Вы?

Принять участие в опросе

Лучшие модели кроссовок года
Лучшие модели кроссовок года

Лучшие модели кроссовок года
Лучшие модели кроссовок года

О мужских моделях спортивной обуви

Мужская мода более спокойная относительно женской. Мужской пол предпочитает лаконичные вещи, готовые сослужить долгую и верную службу. Сумасшедшие тенденции весны 2019 года склонили сильную половину к ярким аксессуарам. Вот какие мужские кроссовки в моде в 2019 году.

Лучшие модели кроссовок года
Лучшие модели кроссовок года

Лучшие женские модели кроссовок

Модные тенденции сезона взорвали устаревшие стандарты красоты. Асимметрия, массивность, грубость, дикое сочетание цветов и фактур смели с пьедестала почета жесткие запреты. Молодые и взрослые девчонки с удовольствием играют в модные тренды. Вот какие женские кроссовки возглавили модный парад 2019 года.

Лучшие модели кроссовок года
Лучшие модели кроссовок года

Модели-унисекс: для него и для нее

Современная мода не стоит на месте. Бешенная гонка трендов никогда не останавливается. Граници между мужскими и женскими вещами стираются. Мужчины с удовольствием пользуются стильными аксессуарами, а девушки надевают вещи мужского кроя. Обувь исключением не становится. Вот Топ-3 моделей унисекс-кроссовок.

Лучшие модели кроссовок года
Читайте также:  Как сделать временную тату ручкой или маркером дома

Кроссовки для занятия бегом

Здесь описаны основные факторы, которые нужно учитывать для правильного выбора беговой обуви.

Техника бега и вес тела

Первый вопрос, на который нужно вам ответить, бегаете ли вы хорошо, отточена ли ваша техника, обладаете ли вы подготовленной мускулатурой? Ничего страшного, если вы бегаете плохо, вам лишь необходимо приобрести амортизирующую обувь и совершенствовать свою технику бега. Если же ваша техника отточена, тогда вы менее склонны к повреждениям при занятиях и можете позволить себе выбрать кроссовки с незначительной амортизацией.

Перед выбором кроссовок вам нужно взвеситься, поскольку всякая обувь рекомендована для использования на определенный вес тела. Так, если ваш вес 65 кг, то вы можете выбрать кроссовки с небольшой амортизирующей способностью. Если же ваш вес 90 кг, тогда вам нужны более дорогие кроссовки на высокой подошве.

Повреждения

Склонны ли вы к какого-либо роду повреждениям? Это важно знать, поскольку некоторая обувь проецируется специально так, чтобы снизить риски этих повреждений. Например, при наличии проблем с икроножными мышцами, лучше выбирать обувь, в которой пятка выше носка на 10−12 мм, а при частых вывихах щиколотки и коленного сустава лучше выбирать обувь, обеспечивающую уверенную устойчивость стопы.

Профиль стопы, ее ширина и длинна

Важно знать профиль своей стопы, чтобы выбрать подходящую обувь. Узнать ваш профиль очень просто, для этого нужно намочить стопу в воде и оставить ее след на листе бумаги. Такой простой тест позволит вам остановить свой выбор на конкретных моделях кроссовок. Так, люди с низким профилем стопы не должны покупать обувь с высоким профилем, и наоборот.

Ширину стопы при выборе кроссовок также нужно учитывать. Обувь имеет специальные маркировки согласно ее ширине. Большинство мужчин носят обувь с маркой D, в то время как женщины с маркой B, однако, если ваша стопа узкая или, наоборот, широкая, тогда необходимо обращать внимание на другие маркировки, например, 2E и 4E для широких стоп женщин и мужчин, соответственно.

Каждый из нас хочет подобрать идеального размера кроссовки, однако известен факт, что нога становится шире, после 5 км пробега. Чтобы избежать потертостей ноги, необходимо выбирать обувь так, чтобы между ее носком и самым большим пальцем ноги оставался зазор толщиной в один палец руки.

Поверхность, погодные условия и ритм бега

Также важна и поверхность, по которой вы совершаете регулярные пробежки. Если вы бегаете по асфальту, тротуару или другой твердой поверхности, то лучше всего вам выбрать кроссовки с мягкой амортизацией. Если же ваша трасса проходит по парку, то амортизирующая способность кроссовок в этом случае не так важна, и здесь на первое место выходит устойчивость стопы, поэтому необходимо выбирать соответствующую этому требованию обувь.

Если вы бегаете или ходите пешком по каменистой почве, по узким тропинкам или скалистой местности, тогда нужно выбирать специальные ботинки, обеспечивающие хорошее сцепление с такой поверхностью, защиту стопы, ее устойчивость и фиксацию.

В зависимости от состояния атмосферы необходимо выбирать пригодную для данной погоды обувь. Так, если вы часто бегаете по мокрому асфальту или тротуару, то вам необходимы кроссовки с хорошим сцеплением с поверхностью. В данном случае модели фирмы Adidas подойдут идеально.

Ритм, с которым вы обычно бегаете, играет важную роль при выборе кроссовок с соответствующими характеристиками. Многие модели спроецированы для ритма 1 км за 5,5 мин. и уже не годятся для бега в ритме 1 км за 4 мин. В общем случае можно привести следующую простую классификацию:

  • Для медленных ритмов (медленнее, чем 1 км за 4,5 мин.) лучшим станет выбор кроссовок с хорошей амортизацией.
  • Для средних ритмов (1 км за 3,75 — 4,5 мин.) необходимо приобретать более легкие кроссовки с меньшей амортизирующей способностью.
  • Для высоких ритмов бега необходима облегченная обувь.
Читайте также:  20 весенних образов из 9 вещей: составляем капсульный гардероб

В качестве заключения следует сказать, что не существует идеальных кроссовок на все случаи жизни, не существует однозначного ответа на вопрос, какие кроссовки самые удобные. Поэтому лучшей вашей стратегией будет выбор обуви согласно вашим физиологическим характеристикам и с учетом условий, в которых вы собираетесь эксплуатировать эту обувь.

Originally posted 2018-01-29 12:02:03.

Категории Stability и Neutral. Плоскостопие

Не вдаваясь в терминологию, попробуем объяснить, что такое обувь Stability и Neutral. Дело в том, что некоторые люди непроизвольно при ходьбе или беге чуть разворачивают ступни наружу. Такой тип походки иногда называют «балетной». Специальная обувь нужна и для людей, которые при ходьбе или беге чуть косолапят (здесь имеются в виду не дефекты стопы, при которых нужна особая обувь на заказ, а именно особенности походки).

Таким образом, в зависимости от вида постановки стопы производители предлагают несколько типов кроссовок для бега, имеющих особый крой:

  • с маркировкой Neutral: со специальными амортизаторами, расположенными по бокам стопы, для людей, которые ставят ногу чуть вбок (косолапят);
  • обувь для людей с «балетной» постановкой ног; имеют маркировку Stability.

Существуют специальный беговые кроссовки, в зависимости от выворотности стопы

Стесняться и рассматривать в магазине свои ноги на предмет косолапости, плоскостопия или «балетной» походки не стоит. В обычной жизни эти небольшие дефекты мало кому бросаются в глаза. При выборе же удобной и безопасной обуви для спорта особенности постановки стопы могут иметь решающее значение. Тем более что люди с идеальной походкой встречается не так уж и часто – к примеру, только плоскостопием страдают более 20% населения.

Совет! При наличии поперечного или продольного плоскостопия в кроссовки для бега следует вставить специальные ортопедические стельки (супинаторы), предназначенные для снижения нагрузки на опорно-двигательный аппарат и уменьшения риска травмы.

Когда следует покупать новые кроссовки?

Вместо того, чтобы судить о вашей потребности в новой обуви основываясь количеством видимого износа, стремитесь заменить кроссовки после каждых 400-500 километров, потраченных на бег — бег в обуви с чрезмерным износом травмоопасен.

Американская ассоциация бегунов  рекомендует следующие полезные советы для приобретения новой обуви:

  • Попробуйте несколько разных пар кроссовок разных брендов, которые соответствуют профилю вашей ноги. Большинство работающих обувных магазинов позволит пробежаться по магазину, чтобы проверить их.
  • Попробуйте каждую пару в течение примерно 10 минут, чтобы убедиться, что они остаются удобными после ношения их на некоторое время.
  • Если это возможно, полезно купить две пары кроссовок, которые вы можете чередовать во время тренировки, увеличивая продолжительность жизни обуви.
Когда следует покупать новые кроссовки?

Выбор беговых кроссовок является не самой легкой задачей. Необходимо учитывать множество факторов: тип бега, местность, сезон тренировок, пол бегуна, материал, шнуровку, вес и остальные влияющие факторы. Кроме того, для выбора хорошей пары кроссовок, в которой будет удобно заниматься, необходимо  знать полностью анатомию стопы.

Именно поэтому рекомендуется выбирать в специализованных магазинах, где продавец-консультант сможет проанализировать походку, подобрать удобную обувь и даст советы, которые помогут в дальнейшем.

Так же не стоит забывать, что именно от качества и правильности подбора кроссовок будет зависеть ваше здоровье, и не только ног, но и всего тела. Подходите к покупке с умом и тренируйтесь в пользу.

Кроссовки года от мировых брендов

Брен­ды с исто­ри­ей — Адидас, Найк и Рибок, а так­же те, кото­рые уже извест­ны миру, но еще не име­ют за сво­и­ми пле­ча­ми десят­ки мод­ных кол­лек­ций, выпу­сти­ли в свет крос­сов­ки, кото­рые заво­ю­ют армии сво­их поклон­ниц. А вот насколь­ко она боль­шая будет у каж­дой моде­ли, пока­жут ито­ги 2021–2022 года.

Кроссовки года от мировых брендов
Кроссовки года от мировых брендов
Кроссовки года от мировых брендов

Каж­дая мод­ная мар­ка предо­ста­ви­ла крос­сов­ки, кото­рые под­хо­дят для раз­ных слу­ча­ев жиз­ни и все эти моде­ли созда­ли одну боль­шую кол­лек­цию и ока­за­ли вли­я­ние на общие мод­ные тенденции.

Кроссовки года от мировых брендов
Кроссовки года от мировых брендов
Кроссовки года от мировых брендов

Име­ни­тые спор­тив­ные брен­ды ока­за­ли вли­я­ние на мод­ные тен­ден­ции в мире кроссовок.

Кроссовки года от мировых брендов
Кроссовки года от мировых брендов
Кроссовки года от мировых брендов