Как найти работу: советы, лайфхаки, рекомендации

По разным оценкам российских исследователей, от 10 до 30% студентов высших учебных заведений нуждаются в психологической помощи, но специалисты есть далеко не при каждом вузе. К тому же конкретной статистики по этой проблеме в России нет. Как работают кабинеты психологической помощи при нескольких вузах и насколько они эффективны — в материале ТД.

Подробный обзор

Советы для студентов

Все мы, будучи студентами, имели активную жизненную позицию, стремились поскорее окончить ВУЗ и начать свой путь крутого специалиста. Таких амбициозных было примерно половину, а вторая делилась на тех, кто точно знал, куда его пристроят родители после окончания учебы и тех, кто вообще не понимал, куда они пришли и зачем. Но речь сейчас не о них, ведь им-то по специальности точно вряд ли работать. А вот нашей золотой середины, тех кто все-таки хотел учиться и стать профессионалом своей сферы, хватало. Но каким же оказалось разочарование, когда на выходе ты понимаешь: за эти 5 лет, ты, по сути, не получил практических знаний для того, чтобы начать полноценную работу, а мир книжной теории очень далек от реальной профессиональной деятельности.

Большой плюс получили те, кто в студенческие годы уже пробовал работать. Кто-то, пользуясь периодом практики, пытался закрепиться на предложенном месте и даже уходил на заочную форму обучения, чтобы учиться в реальных условиях и получать такой необходимый опыт. Кто-то устраивался на летнюю подработку, и постепенно повышал свой уровень знаний в своей профессии. А кто-то еще в студенческие годы открывал для себя другие специальности, и кардинально менял тем самым сферу своей будущей профессии.

Главное, что отличает таких студентов – то, что они не ждали получения диплома, который как в сказке должен был открыть ворота в перспективную обеспеченную жизнь. Они начинали сами нарабатывать свой опыт, который и стал в дальнейшем отличным бонусом, при устройстве на работу с требованием «диплома и опыта от 1 года»

Поэтому, если вы все еще студент, знайте:

  • наличие диплома не всегда гарантирует наличие в будущем работы по специальности;
  • как правило, без опыта работы в 75% случаев откажут даже специалисту с красным дипломом, если он впервые ищет работу по специальности;
  • не стройте пустых надежд, а пытайтесь наработать тот самый важный опыт, который так важен для работодателей;
  • при первом трудоустройстве старайтесь устроиться в крупные компании: у них, как правило, больше персонала, а значит более узкие обязанности у каждого сотрудника.

Советы как найти работу выпускнику вуза без опыта работы

1 Узнайте, как можно больше о компании, где собираетесь получить работу

Проявите изобретательность и способности частного детектива собирая информацию о предприятии, куда хотите устроиться на работу. Чем большим количеством информации вы будете располагать, тем более правильные выводы сможете сделать об открытой вакансии, о коллективе и характере работы и взаимоотношений в компании, в каком состоянии финансы предприятия. А это в свою очередь позволит грамотно составить резюме и значительно более уверенно чувствовать себя на собеседовании.

2 Опишите подробно в резюме свою квалификацию и потенциал развития

Если выпускник претендует на позиции начального уровня, то никто не ожидает, что он предъявит резюме с опытом работы и характеристиками с последнего места работы. В тоже время отсутствие опыта одновременно с наличием мотивацией к обучению могут стать существенным бонусом. Поэтому покажите в резюме примеры вашей склонности к развитию и профессиональному обучению, покажите готовность работать и желание учиться.

3 Укажите все свои навыки

Составьте и подробно опишите все свои навыки, которые могут быть полезны для должности, на которую вы претендуете: навыки общения, умения работать в команде, навыки исследователя, умение решать проблемы, компьютерные навыки.

4 Объясните почему эта работа подходит именно вам

В резюме обязательно нужно дать обоснование почему работа, на которую вы претендуете идеально подходит именно вам. Потратьте некоторое время для анализа предлагаемой вакансии, покажите свои аналитические и творческие способности объясняя потенциальному работодателю, что ваши знания, умения, личные черты и опыт делают вас идеальным кандидатом для этой должности.

Читайте также:  Буллинг на работе: кто и почему подвергается травле со стороны коллег

5 Покажите наличие у вас личных черт и навыков необходимых для вакансии, на которую претендуете.

Такие личные черты как дружелюбие, отзывчивость часто необходимы для работы не менее чем профессиональный опыт. И приобрести их не поможет учебное заведение или опыт работ. Поэтому покажите какие ваши черты и навыки выделяют вас среди других претендентов.

6 Продемонстрируйте, что вы знаете себе цену

Отсутствие многолетнего опыта работы не делает вас менее ценным для работодателя. Ценность определяется всей совокупностью ваших характеристик и умение их продемонстрировать определит вашу ценность для работодателя. Ваша неуверенность в себе вызовет сомнения у работодателя относительно вашей профпригодности.

7 Будьте реалистом

Убедитесь, что вы претендуете на должность, которая подходит для вас. Сейчас на рынке труда, работодателям предлагают свои услуги множество высококвалифицированных кандидатов, и вряд ли кто-нибудь захочет рисковать, нанимая низкоквалифицированного специалиста в условиях жесткой конкуренции. Поэтому внимательно изучите требования к должности и реально оцените свои возможности, чтобы доказать работодателю, что вы действительно можете преуспеть, выполняя эту работу.

8 Предлагайте не себя на должность, а возможность решения проблем компании с вашей помощью

Никого не интересуют ваши проблемы и желание получить работу, но работодатель заинтересован в решении собственных проблем. Поэтому говорите о потребностях предприятия и о том, как вы поможете компании в ее росте и достижении целей. Ориентированность соискателя на решение проблем компании значительно повышает его шансы в глазах работодателя.

9 Ставьте себя на место работодателя

Не забывайте, оценивая свои перспективы и составляя резюме ставить себя на место работодателя, который будет читать ваше резюме, беседовать с вами и принимать решение о найме на работу. Готовьте аргументы убедительные с точки зрения рекламодателя.

10 Будьте позитивным во время поиска работы

Чтобы не происходило во время поиска работы, сколько бы раз вам не отказали, не теряйте позитивного восприятия мира. Ваша хорошая отличная первая работа ждет вас и каждый отказ только приближает вас к заветной цели. Внимательно перечитайте советы как найти работу выпускнику вуза без опыта. Помните, что не только вы ищите работу, но и работодатель ищет сотрудника, который с ней справится.

№Качества

Каждая специальность требует определенных личностных качеств. Для психолога важны следующие качества:

  • Эмпатия;
  • Стремление к развитию и самопознанию;
  • Доброжелательность, желание помочь;
  • Чувство ответственности;
  • Уважение и тактичность;
  • Толерантность и терпеливость;
  • Эрудированность и разностороннее развитие;
  • Аналитический склад ума;
  • Эмоциональная стабильность, самообладание, стрессоустойчивость;
  • Адекватная самооценка;
  • Целеустремленность;
  • Быстрая адаптация, мобильность;
  • Проницательность.

Также психологу необходима хорошая память, повышенная внимательность и креативность.

Основные ошибки

Человек отбрасывает варианты, которые навязаны обществом как недостойные.

Распространённый стереотип – низкая оплата труда. Это касается вакансий, где не требуется высшего образования, специальных навыков или опыта. Главное — много и усердно работать.

Среди таких профессий:

  • курьеры;
  • официанты;
  • баристы;
  • аниматоры;
  • грузчики;
  • администраторы и т.д.
Основные ошибки

Если есть желание заработать, то нужно попробовать это сделать. Иногда обычный курьер имеет зарплату выше, чем офисный сотрудник.

Бариста — одна из должностей, на которую можно устроиться без квалификации

Неправильная методика поиска

Пересматривать все вакансии подряд, рассчитывая увидеть подходящую не лучший вариант. В любом деле помогает систематизация. Определитесь с желаемым местом расположения, уровнем оплаты труда. Для этого на тематических сайтах есть фильтры.

Другой случай — поиск руководящей должности. Если человек ее ищет в объявлениях газет, то поиски обречены на провал. Престижная компания подобную информацию размещает только на своем сайте или на биржах труда.

Неактуальные представления

Некоторые люди никогда не задумываются о собственном бизнесе. Им проще найти работодателя, вести записи в трудовой книге и по окончании стажа получать пенсию. Те, кто пробовал работать на себя, не станут обогащать других.

Среди альтернативных вариантов заработка есть такие:

Основные ошибки
  • фрилансинг;
  • инвестирование;
  • собственное дело;
  • сетевой маркетинг.

Если у человека низкая самооценка, нужно с ней бороться. Всегда стремитесь стать лучшей версией себя.

Фрилансинг — отличный вариант альтернативного заработка

Опыт московской ВШЭ

В НИУ ВШЭ Центр психологического консультирования был создан в 2003 году. Туда могут бесплатно обратиться студенты университета по любому вопросу, семейного или учебного характера, а также сотрудники университета, но только если их вопрос касается взаимодействия со студентами или их состояния и самочувствия. В остальных случаях консультации платны, их могут взять сотрудники по личным вопросам, родители студентов, абитуриенты и выпускники НИУ ВШЭ.

Читайте также:  10 советов начинающим психологам: мифы и ошибки

Помимо непосредственно личного консультирования в Центре есть групповые консультации, арт-терапевтические занятия, тренинги социально-психологической направленности, киноклуб, где фильм можно обсудить с психологами. Со следующего учебного года планируется открытие круглосуточной горячей линии психологической помощи.

По словам Макаровой, за последний год количество обращений студентов увеличилось в два раза и возросло до 2 тысяч. Директор центра связывает это с тем, что помощь в вузе стала доступнее: увеличилось число консультирующих специалистов, а также мест для проведения консультаций.

«Также укрепляется доверие к психологам: многие студенты, когда заполняют заявку, пишут, что пришли по рекомендации друзей. В-третьих, к сожалению, жизнь становится все сложнее и сложнее, и это напряжение накапливается и аккумулируется в разных областях нашей жизни. Поскольку студенты — очень уязвимая группа, то мы видим их подверженность сильным эмоциональным переживаниям», — отмечает Макарова.

Опыт московской ВШЭ

По словам директора центра, за последний год из-за повышения спроса на получение психологических консультаций появились очереди при ожидании первичного приема. «К сожалению, у нас довольно много студентов, 10—15% (а в сессионный период даже 25%), которые записываются на первичные консультации и не приходят», — говорит Макарова.

«Такие дела» поговорили с десятью разными студентами НИУ ВШЭ о работе центра и помощи, которую они там получили. Половина из них ответила, что консультации помогли преодолеть внутренние переживания, другая половина — что ничего не изменилось. Было много претензий к слишком длинным ожиданиям между приемами, также несколько студенток отметили, что почувствовали осуждение со стороны своего психолога.

«Когда я поняла, что мне нужна помощь со стороны, я обратилась в Центр психологической помощи по совету знакомой. Состояние у меня было не из самых радужных, но своего приема пришлось ждать около двух месяцев. Когда пришла на прием, психолог внимательно меня выслушала, “угостила” одноразовыми носовыми платочками и, томно вздохнув, объявила, что я абсолютно в порядке», — рассказывает Анна, студентка 1-го курса магистратуры.

Студентке 2-го курса магистратуры Анастасии встречи с психологом, по ее словам, помогли. «Мне повезло с психологом, я ее не меняла с первой встречи. Я пошла к ней, когда у меня был пик проблем с тревожностью с сильновыраженными симптомами. Лично я чувствую вклад наших встреч во многие сферы моей жизни. И если в вопросе тревожности это не только психологические консультации, а комплексная работа нескольких специалистов, то в ситуации с отношениями с другими людьми и мировосприятием я чувствую сильную разницу до начала встреч с психологом и после», — говорит Анастасия.

Сложности в трудоустройстве после ВУЗа

Не могу найти работу после ВУЗа: почему так сложно и что делать?

Сегодня получить престижную должность сразу же после окончания ВУЗа довольно сложно.

Ведь большинству работодателей нужны люди уже с большим опытом.

Студентам, чтобы хоть как-то этого избежать, нужно искать подходящую вакансию еще в процессе обучения. Но даже этот вариант не всегда срабатывает. Обычно к молодым людям настроены скептически.

Многие считают, что они безответственные, ветреные и непостоянные. Поэтому некоторые серьезные компании не хотят с ними связываться. Хоть и считается, что молодые специалисты очень ценятся.

В первую очередь, не нужно опускать руки. Стоит пробовать себя везде, где только можно. На собеседование нужно уверенно показать будущему работодателю, что у вас есть потенциал.

Он должен понять, что может у вас и недостаточно опыта, но вы очень способны, быстро учитесь и все схватываете налету.

Не стоит рассчитывать сразу же на престижную должность. Попробуйте устроиться на какую-нибудь стажировку. Возможно она будет неоплачиваемая, но принесет нужный опыт.

полезных ресурсов от BBQcash

Для креативных и нестандартно мыслящих предлагают сайты с выбором работ, отличающихся от стандартных предложений.

stazhirovka

Портал для новичков предлагает стажировку в крупных компаниях и ВУЗах. Помимо этого, есть вакансии для трудоустройства без опыта. Фильтрация по городам России позволяет найти нужный регион и предложения в нем. Они подробно описаны, есть визитная карточка компании-работодателя.

grintern

Узконаправленный портал, предоставляющий стажировку и вакансии для молодых специалистов без опыта. Простой и понятный интерфейс, только лучшие компании, широкие возможности поиска и ежедневное обновление базы объявлений. Тут есть данные для тех, кто хочет получить место в престижной организации.

Трудоустройство без возрастных ограничений, с опытом и без. Вакансии в области театров, музеев и других объектов культуры. Предложений мало, сайт развивается.

Тематический форум, на котором можно попробовать себя в качестве актера. Подработка для студентов и школьников. Впрочем, предложений достаточно, соискатели не ограничены рамками возраста, опытом работы. Для участия нужны вдохновение и талант. Рекомендуется подписаться и отслеживать новые объявления.

Читайте также:  19 самых лучших советов психолога о том, как полюбить себя

Сайт представляет множество вакансий в Санкт-Петербурге в разных сферах деятельности, есть раздел стажировки. Обновления регулярны, правда выбор пока невелик. Развивающийся ресурс, свободный от мусора и предложений сетевого маркетинга.

Каталог чатов в телеграм

Ссылка -professii/ ведет к списку Телеграм-чатов для общения по профессиям. Это не поиск работы, скорее консультирование по узкопрофильным вопросам.

Группы в Вконтакте

Популярный ресурс предлагает пользователям вступать в сообщества по интересам. В некоторых из них можно также поискать работу.

artworkpeople

Группа предлагает необычный выбор вариантов трудоустройства. Предложения в большей степени креативные, молодежные и заманчивые. Обновления происходят не так часто, как хотелось бы. Проект достоин внимания молодежи и опытных специалистов узкопрофильных областей.

tripsecrets2

Сообщество далеко от трудоустройства, зато предлагает варианты путешествий. Размещена информация о волонтерских мероприятиях, активные обсуждения последних событий в мире. Есть возможность найти варианты обмена опытом за рубежом. Проект достоин изучения и участия. Ссылается на портал для людей, желающих работать в области культуры.

Как подготовиться?

Во время подготовки к встрече постарайтесь немного узнать о будущей должности и месте работы, в разговоре ваше знание компании или будущей должности выгодно выделит вас из множества соискателей. Будьте крайне внимательны и собраны.

Отвечайте на вопросы лаконично, лишняя словоохотливость может быть истолкована как легкомыслие и болтливость.

Что говорить на собеседовании при приеме на работу без опыта? Не стесняйтесь говорить о себе: о своих победах, знаниях и умениях, расскажите, как вы применяли их на практике. Будьте открыты и готовы к диалогу, а также не бойтесь показать свой оригинальный подход к делу. Не бойтесь продемонстрировать положительные черты и научитесь правильно преподносить слабые стороны, тем самым производить хорошее впечатление на работодателя. И не забудьте задать эйчару свои вопросы во время собеседования.

Именно креативных соискателей запоминают на собеседованиях, и даже если вы не пройдете на эту должность, вас могут порекомендовать в другую компанию или фирму.

Старайтесь запомниться эйчару или работодателю, но не слишком экстравагантничайте. Всего должно быть в меру.

Первое собеседование всегда отличается от всех остальных, немного сумбурное, немного пугающее, волнительное, оно может или раскрыть в человеке все таланты, или же, наоборот, сделать его закрытым и абсолютно неспособным к диалогу.

Неудивительно, что всех молодых специалистов волнует, как проходить собеседование без опыта работы?

От результатов первого собеседования для кандидата зависит многое: его самооценка и, возможно, будущее. Работодатель или эйчар тоже в непонятном положении: от его выбора зависит будущее компании или дела.

Будьте внимательны, осторожны и помните о том, что, прежде всего, вы профессионалы и только потом, после рабочего дня, – люди. Устанавливайте контакты именно как профессионалы, дружеское отношение на работе часто чревато дурными последствиями. Главное о том, как удачно пройти собеседование, если нет опыта работы вы теперь знаете.

Государственные проекты

Еще один тренд, который тоже не так давно стал очевиден: востребованность HR государственными проектами и в рамках госпрограмм. Это путь, конечно же, не новый: мы видим его, начиная с перехода Марины Починок на должность эксперта по управлению персоналом Международного Олимпийского Комитета, Татьяны Кожевниковой на место HR-директора ЧМ по футболу, а Александры Александровой — на работу первым заместителем руководителя Департамента труда и социальной защиты населения Москвы.

Но таких примеров становится все больше, что означает как осознание государственными структурами пользы и эффекта от HR, так и умение HR мыслить масштабными категориями и влиять на значимые процессы.

Время сейчас одновременно сложное и безумно интересное. Оно дает нам возможность делать то, что действительно нравится, а не терпеть текущую работу как данность. Нынешняя ситуация не просто позволяет, а заставляет нас обернуться на свою жизнь и задуматься, в какую сторону мы хотим двигаться дальше.

Взятки

Несмотря на успехи в борьбе со взятками, явление это по видимому остаётся. Могу судить только косвенно. Сам этим не занимался. Что надо знать: вероятность быть взятым с поличным есть. Это на Вашей совести. Но если Вы взятки не берёте из принципа, то тоже не расслабляйтесь! Вас могут подставить «за всё хорошее». Следите за обстановкой в аудитории, особенно в сессионное время. Держите портфель закрытым. Не оставляйте студентов одних в аудитории. Не сажайте студентов за свой стол. Зачётку берите в руки только в открытом виде. Соблюдайте все формальности.