Баночный массаж лица: косметическая польза

Вы не поверите! Я наконец-то пишу пост о том, как я делаю массаж лица и что использую для этого!

Что такое баночный массаж?

Баночный массаж от целлюлита – это технология избавления от подкожных отложений при помощи массажа под вакуумом. Процедура имеет ряд достоинств:

  1. Интенсивно разминается и разогревается проблемная зона, за счет чего увеличивается ток крови и лимфы.
  2. Верхние слои кожи становятся более упругими и гладкими.
  3. Проста в проведении, процедуру легко можно выполнить в домашних условиях.
  4. Не требует больших затрат. Понадобится несколько банок, масло и 15–20 минут свободного времени каждый день.
  5. Жировые отложения начинают постепенно рассасываться.
  6. Из организма выводится лишняя жидкость.
  7. Обмен веществ приходит в норму.
  8. Тонус мышц увеличивается.
  9. Можно проводить на любой части туловища – руки, ноги, ягодицы, живот.

Антицеллюлитный концентрат

Противопоказания к проведению процедуры

Баночное воздействие оказывает довольно мощное воздействие на нежную кожу лица. Поэтому его проведение рекомендуется женщинам, которые достигли возраста в 30 лет.

Проводить вакуумный массаж нельзя, если есть такие противопоказания:

  1. Наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  2. Периоды обострений со стороны лицевого нерва.
  3. Опухоли разного характера на лице (как в наличии, так и в анамнезе).
  4. Повышенная температура.
  5. Проблемы с функционированием лимфатической системы.
  6. Поражения кожи грибкового и инфекционного характера.
  7. Наличие на коже лица открытых ран, ссадин и порезов.

Собираясь проводить процедуру в домашних условиях, следует помнить о том, что вакуумные банки для лица способны оставлять на коже мельчайшие гематомы, поэтому лучше отложить эту процедуру до выходных дней и не планировать посещение открытого воздуха сразу же после массажа.

Выполняем баночный массаж дома

Если у вас нет времени или возможности посетить салон красоты, вы можете попробовать сделать баночный массаж дома, но при одном условии – все требования должны быть соблюдены неукоснительно.

Для проведения массажа в домашних условиях вам придется обзавестись специальными банками или вакуумным массажером, который можно приобрести в аптеке. Чаще всего используются силиконовые или стеклянные банки, реже – резиновые. Также потребуется косметическое масло или вазелин.

Выполняем баночный массаж дома
  • Массаж банкамиПрежде чем делать вакуумный массаж банками дома, лицо нужно хорошо подготовить – очистить, а затем распарить. Это необходимо потому, что вероятность появления кровоподтека на распаренной коже значительно снижается. Далее нанесите на лицо масло и поставьте на него банки строго в соответствии с инструкцией. Следите за силой присасывания – кожа лица очень нежная, поэтому она должна быть минимальной. Далее аккуратно совершайте перемещение банками, не отрывая их от кожи. Делать это нужно строго по массажным линиям, избегая области вокруг глаз. Помните, что процедура баночного массажа в домашних условиях не должна приносить никакого дискомфорта и боли. Если у вас возникли неприятные ощущения, немедленно прекратите процедуру, иначе вы рискуете получить синяки, которые будут долго болеть и испортят ваш внешний вид.
  • Массаж вакуумным массажеромВакуумный массажер гораздо больше подходит для применения в домашних условиях, нежели массаж банками. В этом случае воздействие осуществляется при помощи специальной насадки-присоски, которая захватывает кожу. В остальном техника проведения массажа практически не отличается от процедуры с использованием банок. Массажер отлично подойдет для проведения как кинетического, так и статического массажа в домашних условиях. Но при его использовании нужно соблюдать осторожность – держите прибор на лице столько, сколько указано в инструкции. При неправильном применении часто появляются гематомы.
Читайте также:  Домашние маски для кожи лица после 40 лет + правила ухода

Вакуумный массаж в домашних условиях

Оздоровительный сеанс можно проводить и в домашних условиях. Для этого также применяются медицинские банки или вакуумный массажер для лица. Следует учесть, что, принимая решение о проведении сеанса самостоятельно (или с помощью близких), нужно готовиться к возможным последствиям. Чаще всего это тепловые ожоги или гематомы.

Для того чтобы минимизировать риск появления кровоизлияний, процедуру рекомендуется проводить на предварительно распаренном лице. Идеальный вариант – совмещение вакуумного массажа и бани.

Техника проведения сеанса включает следующие этапы:

Вакуумный массаж в домашних условиях
  • Кожа распаривается, очищается от грязи и пота, на поверхность лица и шеи наносится массажный крем или медицинский вазелин;
  • Согласно инструкции, полученной от специалиста (нередко подробные инструкции идут в наборе с банками), на кожу лица устанавливается банка. Степень присасывания должна быть минимальной! Банки не нужно сильно прижимать;
  • Как только инструмент присосался, производятся мягкие, медленные движения банкой по массажным линиям. Если она отклеилась, процедуру необходимо повторить. Кожа не должна двигаться вместе с инструментом – это может привести к растяжкам.
  • В последнюю очередь производится воздействие на область вокруг глаз. Здесь массаж не проводится. Банка только накладывается на 2-3 секунды и не смещается. Такое воздействие позволяет избавиться от теней и отеков под глазами.

Проведение вакуумного массажа в домашних условиях не должно происходить чаще одного раза в неделю. После сеанса рекомендуется не выходить на улицу в течение одного часа.

Вакуумный массаж с использованием современного оборудования — менее рискованное мероприятие, чем самостоятельные манипуляции в домашних условиях

Какое воздействие оказывает вакуумный массаж?

  • Снятие напряжения с мышечных волокон. Уменьшение напряженности и тонуса способствует избавлению от боли.
  • Общее оздоровление организма. Не смотря на недоказанность лечебного воздействия медицинских банок, неоспорим тот факт, что они оказывают глубокое воздействие на мышечные волокна и ткани, способствуя общему укреплению организма и улучшению самочувствия.
  • Избавление от жировой ткани. Особенно заметен эффект вакуума в комплексной борьбе с целлюлитом. Использование вакуума перед нанесением специальных масок, проведения процедуры обертывания стимулирует кровообращение в проблемных зонах, способствуя усилению эффекта от косметологических процедур.
  • В комплексном лечении неврологических заболеваний, мигрени, нарушения сна, мышечных болей оказывает смягчающее, расслабляющее и прогревающее воздействие.

Правила проведения баночного массажа

Баночный массаж лица принесет лишь пользу, если женщина при проведении процедуры в домашних условиях будет соблюдать следующие правила:

  • Перед выполнением самомассажа необходимо тщательно вымыть руки с мылом, очистить лицо от макияжа. Для усиления эффекта кожу можно распарить.
  • Вакуумные банки также должны быть чистыми. Обработать их можно специальными дезинфицирующими спиртосодержащими средствами.
  • Кожа лица не должна быть сухой. Для лучшего скольжения банок на кожные покровы необходимо нанести питательный крем или специальное массажное масло. После процедуры остатки косметических средств можно удалить с помощью простой чистой салфетки.
  • Необходимо помнить, что после первого сеанса самомассажа на лице могут возникнуть небольшие синячки. Поэтому данную процедуру не стоит проводить перед важными мероприятиями, встречами, походом на работу и т.д.
  • Во время самомассажа для обработки разных зон необходимо использовать массажные баночки разного размера. Самые маленькие банки подойдут для прорабатывания носогубных бороздок и области вокруг глаз, банки побольше рекомендуется использовать для массажа лба, скул и др.
  • Все движения при проведении баночного массажа должны иметь направление, соответствующее направлению массажных линий. Узнать, где именно расположены эти линии можно, изучив медицинскую литературу. Начинать вакуумный массаж рекомендуется с нижней части лица, постепенно передвигаясь вверх.
  • Двигать массажные банки нужно осторожно и очень аккуратно, варьируя интенсивность манипуляции в зависимости от прорабатываемой зоны и избегая воздействия на лимфатические узлы. Сильных болевых ощущений после данной процедуры быть не должно. Если женщина ощущает нестерпимую боль, массаж необходимо немедленно прекратить.
  • Один сеанс вакуумного массажа должен длиться не более 10 минут (в первый раз можно ограничиться 5 минутами). В неделю можно провести 2 процедуры. Заметные результаты будут видны уже после первого сеанса, но для наилучшего эффекта необходимо будет провести полный курс процедур, который обычно состоит из 10-15 манипуляций.
  • После окончания массажа необходимо дать лицу немного отдохнуть. В первые дни нужно исключить пребывание на сильном морозе или ветре, ограничить воздействие на кожу ярких солнечных лучей.
Читайте также:  Жировик на груди у женщины на грудине у мужчины

Основные правила

Массаж лица подчиняется нескольким правилам:

  • В вакуум-терапии используют баночки нескольких диаметров. Отверстие в 3- 5 см предназначено для области лба и щёк. Диаметром в 2-3 см массируют шею, подбородок, крылья носа. Один сантиметр предназначен для век и верхней губы.
  • Масло для массажа лица должно соответствовать типу кожи. Сухая и комбинированная нуждаются в миндальном масле. Кожа, склонная к раздражению хорошо переносит льняное. Универсальным считают оливковое масло.
  • После окончания вакуум-терапии полезно нанести ночной крем или сыворотку (маску), обогащённую витаминами и минералами.

Какие банки выбрать

В аптеке продается несколько видов банок, остается решить, какие лучше выбрать.

Резиновые – самые дешевые. Глубина воздействия на обрабатываемый участок зависит от силы нажатия пальцами. Неудобны тем, что быстро пачкаются и долго держат запахи масел, которые трудно чем-то «перебить». Есть опасность появления опасных бактерий.

Силиконовые хороши тем, что словно «плывут» по коже, сохраняя вакуум внутри. Но у них есть недостаток – недолго удерживают форму. Пластиковые с насадкой из силикона удобные и практичные, могут использоваться при статичном массаже.

Какие банки выбрать

Можно купить стеклянные с насадкой из резины или силикона. Они чрезвычайно удобны в «работе».

Для манипуляции потребуются приспособления разных размеров:

  • Диаметром 1 см используются для кожи вокруг глаз и носогубных складок.
  • Средние банки, диаметром 2-3 см, необходимы для обработки мышц, глубоких слоев кожи, а также для проработки лба и щек.
  • Большие банки понадобятся для зоны декольте.

В заключение

Вроде всё сказала, что хотела по поводу массажа лица.

Конечно же, необязательно скупать все эти гаджеты и массажеры, как я, простого массажа руками вполне хватит. Главное в этом деле регулярность.

Я никогда не устану повторять, что в уходе за кожей и телом наиболее важный фактор — это регулярность. Всё остальное не столь важно. Не важно какой массажер вы выберете, не важно какое масло или какой крем вы будете наносить, главное делать массаж регулярно.

Тогда и только тогда кожа начнет меняться в лучшую сторону. Уйдут отёки, лицо станет более свежим, кожа более упругой и подтянутой, овал вернутся на своё законное место.

Всем удачи! ❤

Используя мой реферальный код REQ532 на   вы не только получаете скидку в 10%  на первый заказ, но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю ❤

Скачивайте мой бесплатный гид по iHerb .

массаж лицаНужные приспособленияУход за лицом

Массаж лица вакуумными банками в домашних условиях

При неумелом использовании банок вакуумный массаж оставляет после себя гематомы. Кроме того, эффективность домашних сеансов по сравнению с процедурами в салоне проигрывает. Тем не менее, если вы все же решили провести массаж самостоятельно, вам нужно знать некоторые правила. Общие рекомендации такие:

  • приобретите необходимые приспособления в аптеке;
  • внимательно ознакомьте с инструкцией к аппарату;
  • очищайте перед сеансом не только лицо, но еще зону декольте; кроме того, кожу можно распарить паровой ванночкой (для усиления эффективности добавляют эфирные масла, экстракты, например, грейпфрута или мяты, перец и т.д.);
  • используйте специальные масла и кремы, предварительно убедившись, что у вас нет на них аллергии;
  • начинайте с минимальной силы всасывания (не сильно надавливайте банку или установите нулевой режим на аппарате); особенно аккуратны будьте с областями, где самая чувствительная кожа – около глаз, губ и ушей;
  • учитывайте, что непосредственно около глаз массаж делать нельзя; алгоритм обработки век указан ниже;
  • ведите приспособление строго по массажным линиям;
  • прислушивайтесь к собственным ощущениям – вы не должны чувствовать дискомфорта и тем более боли во время процедуры, немедленно прекратите, если что-то идет не так, иначе вместо красивой и молодой кожи получите только гематомы;
  • если есть средства – приобретите для домашнего пользования электрический аппарат, а не банки, так как с ним проще освоиться;
  • не проводите сеанс перед важным событием, а лучше и не перед выходом из дома; оптимальное время – перед сном или за 3-4 часа до прогулки. После процедуры сосуды и капилляры расширяются, так что коже нужна комнатная температура, без перепадов погодных условий (по этой причине открывать балкон или высовываться в окно тоже не рекомендуется);
  • проводите процедуру не чаще одного раза в неделю (это касается и посещений салона), иначе спровоцируете появление кровоподтеков;
  • первый сеанс по длительности должен быть не больше 10-15 минут, затем время можно постепенно увеличивать;
  • обрабатывать одну и ту же область баночкой рекомендуется около 4 раз за процедуру;
  • не ожидайте моментального эффекта, для качественного результата нужно время и курс из нескольких сеансов, оптимальное количество для себя нужно подобрать исходя из состояния кожи (проконсультируйтесь на этот счет со специалистом).
Читайте также:  Как понять что контагиозный моллюск проходит

Какую бы часть лица вы ни обрабатывали, баночка должна проводиться легко. Для этого иногда приходится натягивать кожу или регулировать силу воздействия. Алгоритм сеанса обработки лица вакуумом в области лба следующий:

  1. Очистите лицо от косметики и умойтесь холодной водой (чем ниже температура, тем лучше);
  2. Поглаживающими разогревающими движениями нанесите крем или масло для массажа (вазелин тоже подойдет);
  3. Схема обработки кожи: от центра лба к вискам;
  4. Следующий этап: вертикальные движения от бровей вверх к волосам;
  5. Особое внимание уделите поперечному лобному шву. Обработайте его круговыми движениями.

Для обработки используется два вида банок – большие (32 мм в диаметре) и маленькие (22 мм). Сначала используются первые, затем вторые. Для массажа верхнего и нижнего века применяют еще меньшие приспособления – 11 мм. Действуют по такой инструкции:

  1. Смазывают глаза жирным кремом или маслом (например, жожоба);
  2. Банку или массажер устанавливают на кончик носа, задерживаются и ведут вверх до межбровной складки;
  3. Для обработки нижнего века плавно проводят линии от носа до висков (вплоть до начала роста волос);
  4. Еще обрабатывают проблемные зоны точечно, сила воздействия – незначительная.

Для шеи и подбородка используется комплект банок как большого, так маленького диаметра. На области наносят специальный крем и начинают обработку:

  1. Берут баночку 32 мм, ставят у основания шеи с правой стороны, проводят вверх к подбородку. Повторяют прием с левой стороны. Центр шеи не обрабатывается;
  2. Ставят приспособление на середину подбородка. Ведут несколько линий: сначала вдоль челюстной дуги, затем под ней, до мочки уха. Повторяют для обеих сторон;
  3. Круговыми движениями против часовой стрелки массируют подбородок;
  4. Берут баночку 11 мм, ставят около внутреннего уголка глаз на нос, проводят вниз мелкими круговыми движениями, разглаживая складки. Затем выполняют то же самое с другой стороны;
  5. Приоткрывают рот, натягивая тем самым кожу над губой. Массируют морщины вокруг мелкой насадкой.