Как ухаживать за собой, если нет времени

Процедуру скрабирования рекомендуют повторять каждые 2 недели.

преимуществ кожаных ремешков для часов

Основные преимущества кожаных ремешков для часов:

  1. Имеют высокую степень износостойкости.

  2. Уход за кожей достаточно прост, поэтому изделие сохранит свой первоначальный вид в течение длительного времени.

  3. Обладатель такого аксессуара будет всегда выглядеть солидно и стильно.

  4. Кожаные изделия в большинстве своем долговечны и прочны.

  5. Широкая гамма оттенков позволит подобрать ремешок к любому образу.

  6. Часы с кожаным ремешком отлично подойдут как для повседневной носки, так и для особого случая.

  7. Стоимость таких изделий достаточно демократичная, что делает их доступными для широкого круга покупателей.

Имея такой модный во все времена аксессуар, вы будете выглядеть достойно на любом мероприятии. Владелец часов с ремешком из натуральной кожи производит впечатление человека:

  • презентабельного и очень солидного;

  • с отличным вкусом;

  • разбирающегося в современных модных тенденциях;

  • ценящего комфорт во всем.

BallCM2192C-L4A-WH Подробнее BallNM2028C-LBK7-BK Подробнее ParmigianiPFC274-0000100-XC1342 Подробнее Armand NicoletA884AAA-AS-P953RS8 Подробнее

Все перечисленные плюсы подтверждают то, что обладатель наручных часов с кожаным ремешком ни на секунду не пожалеет о своем выборе и сможет долго наслаждаться своим приобретением.

Что предпринять до вылета

За десять- двенадцать часов до вылета нужно хорошо увлажнить эпидермис. Это можно сделать при помощи тканевой патч- маски. Если рейс утром, то маску нужно сделать накануне вылета. Увлажняющая патч- маска хорошо пропитает кожный покров влагой. Перед тем как сесть на борт нужно нанести на лицо увлажняющую сыворотку, которая воспрепятствует потери влаги. Она как бы «запирает» влагу внутри и не позволяет ей испаряться. Даже если у вас нормальная кожа следует взять собой на борт крем для сухой и очень сухой кожи. Это поможет повысить уровень увлажнения.

Не лишним будет в полете и ВВ- крем. Современные ВВ- кремы содержат уходовые ингредиенты, то есть в одном флаконе мы имеем и уход, и макияж. Не стоит бояться пользоваться декоративной косметикой, если кожа у вас нормальная и не склона к жирной себорее. В настоящее время все декоративные препараты содержат увлажняющие компоненты и солнцезащитные фильтры. Таким образом кожа будет лучше сопротивляться обезвоживанию.

Конечно, можно нанести и тушь, и тени, но лучше от них отказаться. Поскольку глаза страдают от сухости и начинают слезиться, то существует вероятность размазывания туши (глаза панды). На борту глаза нуждаются только в специальных каплях предотвращающие сухость слизистых оболочек.

Перед посадкой нужно снова очистить лицо и нанести опять увлажняющий крем. Можно воспользоваться специальными салфетками для снятия макияжа, они еще, к тому же, хорошо увлажняют кожу.

Иногда в самолете можно увидеть женщин, которые наносят на кожу маску- патч и так проводят полет. Это не совсем целесообразно, поскольку воздух в самолете сухой, то есть часть влаги быстро испаряется, она поглощается сухим воздухом. Маску – патч целесообразно сделать перед полетом или сразу же по прилету.

Что не стоит делать перед тем как сесть на борт? Экспериментировать. Не стоит покупать новую косметику, делать незнакомые процедуры, другими словами излишне нагружать кожу всем тем, что раньше никогда не делали. В условиях низкой влажности кожа может дать непредсказуемые реакции, особенно после новых процедур.

Итак, до вылета нужно отказаться:

  • от любых салонных процедур (чистки, лазерного пилинга, дермабразии, инъекционных процедур);
  • за несколько часов до вылета сделать хорошую увлажняющую маску;
  • за день до вылета очистит лицо, нанести на сухую кожу питательный крем, а на жирную – увлажняющую эмульсию, в эмульсиях вода окружена липидными частичками и потеря влаги будет минимальной.

Основные этапы ухода за лицом

Несмотря на то, что к каждому типу кожи требуется свой подход, существуют общие для всех этапы правильного ухода за кожей лица. Эти этапы необходимо соблюдать, чтобы кожа была здоровой, красивой и долго сохраняла молодость.

Основной уход за кожей лица включает в себя 5 основных этапов:

  • Очищение
  • Тонизирование
  • Увлажнение и питание
  • Защита
  • Глубокое очищение

Рассмотрим каждый из этих этапов подробнее.

1 этап: очищение.

Косметика, жир и грязь забивают и расширяют поры, что приводит к появлению покраснений, прыщей и угрей. Поэтому необходимо очищать кожу 2 раза в день. Косметические средства действуют эффективнее, если наносить их на очищенную кожу. Для очищения используйте специальные средства, подходящие вашему типу. Не используйте мыло, т.к. оно разрушает защитную мантию кожи, обезвоживает её, заставляя сальные железы работать в усиленном режиме. Это приводит к несбалансированности кожи и забитости пор.

Читайте также:  О падежах: что такое падежи и почему они так называются

2 этап: тонизирование.

Тоник удаляет остатки жира и очищающего средства и закрывает поры, благодаря чему кожа приобретает более ровный и здоровый цвет. Тонизирование необходимо проводить 2 раза в день после умывания.

3 этап: увлажнение и питание.

Увлажнение необходимо коже любого типа, не только сухой. Нарушение водного баланса может привести к тому, что кожа потеряет эластичность и упругость, покроется мелкими морщинками и станет блеклой и чувствительной. Правильно подобранный увлажняющий крем, нанесённый после очищения и тонизирования, заставит кожу сиять и будет защищать от потери влаги. Также необходим отдельный крем для нежной кожи вокруг глаз.

Питание также необходимо всем типам кожи. В современных условиях трудно поддерживать необходимое для кожи количество витаминов, белков и микроэлементов, которые ей необходимы. Без них кожа становится суше и тоньше, что способствует старению кожи. Также со временем в коже становится меньше коллагена, который делает кожу упругой и эластичной. Для питания кожи предназначены ночные кремы.

Ежедневные этапы ухода за лицом

4 этап: защита.

Коже необходима защита от УФ-излучений, которые ускоряют процесс старения. При чём не только в тёплое время, но и зимой. Для этого существуют специальные кремы с SPF-фактором. Сегодня и многие увлажняющие кремы содержат SPF.

5 этап: глубокое очищение.

Такую процедуру необходимо проводить всем, независимо от типа кожи и возраста. Это могут быть очищающие маски, пилинги и скрабы. Маски наносят после тонизирования плавными движениями, чтобы не растянуть кожу, избегая области вокруг глаз. После нанесения необходимо нанести питательный крем. Делать маску можно 1-2 раза в неделю.

Пилинги нацелены на отшелушивание отмерших клеток поверхности эпидермиса. Если их не удалять, то они могут закупорить поры. Домашний пилинг можно делать 1 раз в неделю.

Скрабы выполняют ту же функцию, что и пилинги, но более щадящие. Делать их можно 1 раз в неделю после тоника.

Как проходит процедура LPG

Первый этап – осмотр у специалиста для выявления показаний и проблемных зон. Врач оценивает количество сеансов и длительность лечения, которое у всех строго индивидуально.

Перед процедурой рекомендуется не есть в течении 4 часов и выпить стакан простой негазированной воды. Допустимо использование антицеллюлитного крема по рекомендации врача.

После пациент надевает костюм для lpg – он выполняет гигиеническую функцию, улучшает скольжение насадок, снижает риск аллергии, не позволяет растянуть или травмировать кожу во время аппаратного массажа.

Сеанс длится в среднем 50 минут – за это время на тело пациента оказывается воздействие с разной степенью интенсивности. Оно может включать как шлифовку и разглаживание проблемных зон, так и скручивание.

Домашние средства по уходу за кожей лица

Летом можно увлажнять кожу не только домашними масками, но и тониками, лосьонами, кремами. Правда, нужно найти время для того, чтобы их приготовить. В эффективности таких средств можно не сомневаться: натуральные продукты питания, косметические и эфирные масла, на основе которых они приготовлены, обеспечат коже максимальное увлажнение и защиту от ультрафиолета. Параллельно с этим они будут питать их различными витаминами и микроэлементами. Чтобы убедиться в этом, обязательно подберите для себя один из рецептов и займитесь в свободное время домашней косметологией.

  • Ягоды + фрукты + овощи = маски

Ягоды (клубнику, малину, смородину всех цветов, чернику и др.), фрукты (вишню, груши, яблоки, бананы, киви и др.), овощи (капусту, картофель, огурцы, помидоры и др.) в свежем виде измельчить в пюре, смешать в равных пропорциях с молоком или простоквашей и нанести на лицо. Комбинируйте их между собой и наслаждайтесь свежестью своей кожи.

  • Молочное умывание

Молоко (только не из холодильника) комнатной температуры, как можно большей жирности, желательно домашнее, а не пастеризованное, разбавить водой в одинаковом соотношении. Умываться молочным раствором дважды в день.

  • Лимонное умывания

Отжать из лимона сок, разбавить его водой (20 мл сока на 40 мл воды), перемешать. Умываться дважды в день. Можно чередовать молочные умывания с лимонными (через неделю).

  • Кубики льда

Свежие или сушёные травы (мяту, берёзу, ромашку, мать-и-мачеху, шалфей, календулу, липу, розмарин) измельчить, залить столовую ложку сырья стаканом кипятка, оставить на полчаса под крышкой. После процеживания и остывания залить в специальные формочки для льда, поставить на сутки в морозильник. Лицо протирать дважды на день. Точно так же можно сделать косметический лёд с зелёным или чёрным чаем.

  • Зелёные маски

Измельчаются укроп и петрушка, смешиваются примерно в одинаковых пропорциях с жирной, домашней сметаной.

  • Оливковое масло + эфиры = маска от загара

В оливковое масло (50 мл) добавить 5 капель эфира лаванды, 4 — розмарина, 3 — сандала.

  • Овсянка + лимон + витамины = защитная маска
Читайте также:  Симптомы и лечение сыпи на локтях и коленях у ребенка

Овсяные хлопья (30 гр) измельчить в кофемолке до состояния муки, смешать с соком лимона (10 мл), 1 ампулой витамина E, минеральной без газа водой (10 мл).

  • Оливковое масло + творог + витамины = увлажняющая маска

Смешать оливковое масло (20 мл), жирный творог (30 гр), 1 ампулу витамина E.

Всё это стоит того, чтобы обеспечить коже полноценный, достаточный, максимальный уход. Каждая красавица сама должна выбрать, с помощью каких средств она будет поддерживать красоту своего лица летом: одинаково эффективно работают и магазинные, и домашние.

ПОСЛЕ ДОЛГОГО ПЕРЕЛЕТА. КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ К НОВОМУ ЧАСОВОМУ ПОЯСУ?

СОН ВЕЧЕРОМ

Даже если очень хочется спать днем или рано вечером, не стоит! Лучше выйти из номера и пойти гулять. Так, проще всего подстроиться под новый режим. Кстати, какое-то время лучше продолжить принимать мелатонин, чтобы организму было проще перестроиться на новый часовой пояс.

Нормализовать водный баланс в организме.

УХОД ЗА ЛИЦОМ

Часто после полета кожа нуждается в антибактериальной маске. А после, в увлажняющей.

Сохраняйте пост в Pinterest, чтобы не потерять советы про долгий перелет!

ПОСЛЕ ДОЛГОГО ПЕРЕЛЕТА. КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ К НОВОМУ ЧАСОВОМУ ПОЯСУ?

Пост содержит партнерские ссылки. Благодаря им, вы сможете получить скидку, а я небольшой бонус.

Теперь, вы знаете что такое долгий перелет и как пережить его максимально комфортно. Делитесь вашими лайфхаками в самолете! Чем занимаетесь во время полета?

ПОСЛЕ ДОЛГОГО ПЕРЕЛЕТА. КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ К НОВОМУ ЧАСОВОМУ ПОЯСУ?

Как правильно подобрать средства для ежедневного ухода

Выбор средств для ежедневного ухода должен основываться, прежде всего, на соответствии с типом кожи (жирная, сухая, комбинированная, нормальная). На упаковке производитель всегда указывает, для какого типа подходит косметика.

Во-вторых, нужно учитывать возрастной фактор: на каждом этапе уход отличается в зависимости от потребностей. Помимо основы – очищения, тонизирования, увлажнения, появляются дополнительные требования – питание, лифтинг.

Как правильно подобрать средства для ежедневного ухода

Также, играет роль время года. При этом включается дополнительная защита от мороза, ветра, солнечных лучей.

Уход за волосами

Мытьё волос — травматичный процесс. Влажные пряди более склонны к ломкости и повреждению, поэтому стоит правильно мыть, сушить волосы и ухаживать за ними.

Как подобрать шампунь

Уход за волосами

Подбирайте шампунь по типу кожи головы, а не волос. Мы моем голову именно для того, чтобы очистить её (а не сами волосы) от кожного жира. Поэтому наносите шампунь на корни волос и саму голову, уделяя меньше внимания кончикам. Они получат свою долю очищения, когда вы будете смывать моющее средство с корней.

Если у вас сухая кожа лица, то и на голове она, скорее всего, тоже сухая. Выбирайте щадящие средства для мытья головы, даже если у вас жирная кожа. Чтобы избежать раздражения, лучше пользоваться мягким шампунем и мыть голову чаще, чем два раза в неделю пользоваться агрессивным средством для волос.

Как часто мыть голову

От типа кожи зависит и частота мытья волос: нет строгих рекомендаций, как часто нужно мыть волосы. Мойте их по мере загрязнения. Если вы каждый день используете средства для укладки, то мыть голову ежедневно вполне оправданно. Не пытайтесь «переучить» волосы мытьём один раз в неделю в надежде, что они станут менее жирными. Не станут: подкожный жир — результат работы гормонов, а не частоты мытья головы. Однако не мойте голову слишком часто, потому что в ответ на раздражение кожа может начать выделять больше жира и начать шелушиться.

Уход за волосами

Полезные советы

  • Перед тем как начать мыть голову, расчешите волосы. Начинайте с кончиков, затем переходите к корням. Это позволит легче расчесать волосы после мытья и меньше повредит их структуру.
  • Кондиционер или маску наносите на кончики волос, не трогая корни. Не используйте много средства, чтобы было легче его смывать. Ополаскивайте голову умеренно горячей или тёплой водой: слишком горячая вода распаривает кожу головы и расширяет поры, из-за чего луковицы охотнее выпадают.
  • Если моете голову на ночь, не ложитесь с мокрыми волосами. Во-первых, можете легко подхватить простуду. Во-вторых, во влажном состоянии волосы больше подвержены ломкости и выпадению.
  • Кондиционеры, маски и другие средства не восстанавливают волосы. Их невозможно восстановить, поскольку это мёртвая ткань (живая часть волоса находится под эпидермисом). Средства для волос лишь создают видимость гладкости и шелковистости. Тем не менее пользоваться кондиционерами и масками всё же стоит, поскольку они защищают волосы от механических повреждений (расчёсывание, сушка феном, использование плойки и других устройств для волос).
  • Используйте хороший фен с ионизацией. Не бойтесь сушить волосы феном. Это незаменимый помощник в уходе за волосами, который экономит время и позволяет намного быстрее высушить волосы, чем если бы мы сушили их естественным способом. Но чтобы не повредить их, используйте фен с функцией ионизации воздуха.

    Фен Scarlett SC-HD70I47

    Такой фен нейтрализует положительно заряженные ионы, которые забирают влагу и пересушивают волосы. Вместо этого, капельки воды дробятся, после чего поглощаются чешуйками волоса. Так волосы не электризуются, сохраняют необходимую влагу и гладкость, а кончики меньше подвержены сечению.

Что происходит с нашей кожей в самолете?

Совсем скоро наступит лето – пора отпусков! И пока вы будете сидеть спокойно в самолете, прокручивая сценарии своего отдыха, планируя, куда пойдете и какой интенсивности загар получите, кожа ваша испытывает настоящий стресс.

Почему? Все просто – на высоте 10 тысяч метров над землей, с нашем организмом происходят самые невероятные изменения, о которых мы и не догадываемся.

Все дело в перепадах атмосферного давления, низком уровне влажности воздуха на борту, обездвиженности пассажиров во время полета, не говоря уже о том, что большинство людей очень боится летать. Так что же происходит с кожей?!

Чрезмерная сухость

По мере увеличения давления в самолете, влажность уменьшается, что не может не сказаться на состоянии кожи. Комфортный уровень влажности для нашей кожи – 60-70 %, в то время когда в самолете она достигает всего 20 %. В результате, мы наблюдаем покраснения, шелушения и зуд, которые не пройдут, стоит самолету коснуться земли, а вам вдохнуть глоток свежего воздуха.

Так что, во время полета обязательно нужно пить много воды (и ничего страшного, если туалет находится далеко от вашего кресла – он же все-таки есть), а также увлажнять кожу окклюзионными средствами – именно они создают на коже необходимый барьер, препятствующий испарению влаги.

Советуем обратить ваше внимание на FarmStay Black Snail All in One Cream. Он обладает целым рядом полезностей: проникает глубоко в кожу, обеспечивает качественное питание, повышает эластичность кожи, снимает отечность, осветляет пигментацию и улучшает цвет лица. Один крем, а столько «зайцев» одновременно можно убить и сэкономить место в ручной клади. 

И никаких спреев для лица и термальной воды! При никой влажности, они практически моментально испаряются, высушивая кожу еще сильнее.

Обильная жирность

Может показаться, что этот пункт противоречит предыдущему, но он из него и вытекает. Мы давно уяснили, что когда нашей коже не хватает увлажнения, она начинает тянуть влагу из своих запасов, смазывая себя жиром.

Так что не стоит удивляться, когда вы заметите у себя на лбу, носу, щеках и подбородке жирный блеск. Что делать? Тут все просто – увлажнять, увлажнять, увлажнять и еще раз увлажнять. Кожа не должна быть обезвоженной в течение всего полета, иначе, вас даже матирующие салфетки не спасут.

Подойдут легкие эмульсии. Например, The Skin House Marine Active Emulsion. Содержит массу освежающих компонентов, которые не только борются с чрезмерной жирностью, но и глубоко увлажняют кожу.

Морская вода, экстракты морских водорслей, гиалуроновая кислота, эклония кава, экстракт жемчуга – все эти ингредиенты поддерживают водный баланс кожи, питают ее, наполняют энергией, борются со стрессом, а также снимают отеки.

Кожа выглядит отдохнувшей и посвежевшей, как после комплексного ухода. 

Появление акне

И этот пункт вполне объясним. Кроме того, что к появлению прыщей может привести повышенная жирность кожи и закупорка пор из-за недостатка увлажнения, акне появляются и из-за стресса, который человек так или иначе испытывает во время полета.

Когда мы напряжены, в нашем организме начинает усиленно вырабатывается гормон кортизол, который по мере своего увеличения, провоцирует повышение уровня тестостерона, который, в свою очередь, провоцирует появление прыщей. Замкнутый круг, который разорвать не получится никак. Так что, вполне нормально, если, выйдя из самолета, вы обнаружите на лице два-три прыщика.

Поэтому лучше взять с собой в полет патчи от прыщей Cosrx Clear Fit Master Patch. Они обладают антисептическим и ранозаживляющим эффектом. На коже выглядят естественно, хорошо скрывают высыпания, но главное – через каких-то пару дней от прыща не останется и следа!

Фотостарение

Летя в самолете, мы становимся намного ближе к Солнцу, которое как раз и вызывает это самое фотостарение. Да, иллюминаторы оснащены специальными стеклами, которые блокируют ультрафиолетовые лучи, но только спектра В… Лучи спектра А (самые опасные), как раз-таки с легкостью проникают сквозь стекло и негативно сказываются на состоянии нашей кожи.

Так что без солнцезащитного крема даже не думайте садиться в самолет (если, конечно, вы летите не ночью – тогда он вам пригодится только на пляже). Так что, лучше нанести солнцезащитный крем перед вылетом и наслаждаться прекрасными видами через иллюминатор, чем думать на протяжении всего полета, что сейчас ваша кожа подвержена фотостарению.

Возьмите на заметку DerMeiren UV Defense High Protection Sun Cream SPF50+/PA+++. Уровень защиты у него повышенный, поэтому ни один вредный луч не коснется вашей кожи, даже на высоте 10 тыс. миль над землей.

Крем обладает легчайшей консистенцией, быстро впитывается и ухаживает за кожей, делая ее бархатистой, мягкой и сияющей.

Удобный формат средства позволяет положить его в сумочку, где он не займет много места, а также его можно использовать прямо в дороге.