Красота наизнанку: насколько эффективен буккальный массаж?

Кожа человека – своеобразная лакмусовая бумажка, реагирующая на любые процессы, происходящие в организме и вне него. Сохранение красивой здоровой кожи в условиях психоэмоционального напряжения и экологических трансформаций требует немалых усилий. Помочь в этом способен скульптурный массаж лица. Эффективно тонизируя мышцы, он корректирует овал лица, устраняет морщинки, освежает цвет кожи и придаёт ей эластичность.

Показания, техника, эффект

Буккальный массаж подойдет тем, у кого нечеткий овал лица, возрастные изменений, снижение упругости, отечность. Массаж помогает при втором подбородке, ухудшенном цвете лица, атрофии лицевых мышц. Противопоказания: раны, дерматит, аллергия, инфекции, новообразования, гематомы, онкология, болезни десен, беременность.

Показания, техника, эффект

Техника выполнения: умыть кожу и надеть перчатки, начать движения от нижней челюсти к скулам. Затем поместить два пальца на внутреннюю сторону щеку и плавно массировать мускулатуру. Затем похлопывать по наружной стороне. После использовать увлажняющий крем.

Показания, техника, эффект

Сеанс должен проводиться в стерильности. Первый раз не должен длиться более 10 минут. Делать массаж без должной квалификации нельзя. Не пейте перед массажем алкоголь, кофе, чай. Вы достигнете желаемого эффекта после 5 или 10 процедур. Лицо подтянется, улучшится состояние мышц, кожа станет более упругой.

Показания, техника, эффект

Далее подробнее о технике массажа и эффекте от него.

Показания, техника, эффект

Почему лицо стареет с возрастом

Старение лица неизбежно. Оно происходит главным образом в результате изменений в организме вцелом и в подкожных слоях в частности. Факторы, влияющие на этот процесс, включают:

  • спазмирование мышц,
  • неправильная осанка и статика шеи,
  • возрастное уменьшение объема костных структур,
  • тип кожи,
  • воздействие солнца,
  • движение лица и мимика,
  • неправилный уход за кожей,
  • образ жизни.

По мере того как организм стареет, изменяются эластичность и тонус кожи, что в свою очередь происходит из-за изменения тонуса мышц, плохого кровообращения и уменьшения объема костных структур. Наружный слой кожи истончается, уменьшается жировая прослойка, что придает ей полупрозрачный вид.

Воздействие солнца иссушает и вызывает пигментацию, меняя окраску кожи. Вследствие гипертонуса мышц лица, плохого лимфотока в организме лоб и брови опускаются, образуя складки на веках, углубляются линии носогубного треугольника, опускается лицевой контур, образуя дряблый второй подбородок.

Уменьшение объема костей черепа с возрастом из-за вымывания кальция и гипертонуса мышц также способствуют появлению обвислостей и складок на лице.

Чем эффективен массаж лица в домашних условиях от морщин

Невероятный эффект правильного массажа лица от морщин достаточно просто объяснить:

  1. Он разгоняет кровь. Она активнее движется по сосудам и ускоряет все жизненно важные процессы в клетках. В связи с этим коже достается больше необходимых питательных веществ, и она приступает к активной выработке двух важных белков: коллагена и эластина. Благодаря им кожа приобретает упругость, а морщины исчезают.

  2. Укрепляются мышцы, а значит, подтягивается дряблая кожа.

  3. Проходит эффект отечности.

  4. Лучше начинают функционировать капилляры: исчезают покраснения и угри, связанные с близким к поверхности кожи расположением сосудов.

  5. Очерчиваются черты лица.

  6. Правильный массаж лица от морщин позволяет снять с кожи напряжение.

Помните, что массаж лица убирает морщины, если они уже есть, однако может и прекрасно помочь предупредить их появление.

Систематичность процедур и точное соблюдение технологии массажа позволят добиться быстрого эффекта от процедуры. Существующие морщины станут менее заметными, а новые больше не будут появляться.

Читайте также:  Как справиться с акне: 15 советов по уходу за проблемной кожей

Рекомендуемые статьи по теме:

  • Процедура мезотерапии лица: плюсы и минусы

  • Инъекции красоты: виды препараты, отзывы

  • Плацентарная терапия — секрет вечной молодости

Как правильно пользоваться

Массаж лица нужно делать только после очищения кожи. Перед использованием нанести небольшое количество косметического масла, а после процедуры удалить лишнее салфеткой.

Можно использовать в сочетании с кремом, сывороткой или тканевой маской, что усиливает эффект от поглощения активных ингредиентов.

Делать массаж можно утром или вечером. Перед использованием положить валик в холодильник, чтобы охладить камни. Холодный лучше снимает усталость, сужает поры. Хотя не запрещается проводить процедуру с комнатной температурой.

Делать массаж желательно ежедневно, но не обязательно. Но регулярность соблюдать нужно для получения лучшего эффекта. Минимум трижды в неделю в течение не менее 5 минут.

От переносицы носа делать движения во всех направлениях, удаляя накопленные токсины. Лучше массировать по контурным линиям лица, не забывая о шее.

Сила надавливания подбирается индивидуально, так как массаж, в первую очередь, должен быть приятным. При движениях вверх следует прилагать больше силы для поднятия мышц, отвечающих за правильный овал лица.

У роликовых массажером два валика разного размера. Меньший предназначен для массирования в области глаз и висков.

Большим валиком удобно массировать шею, щеки, лоб, подбородок.

Для роликового массажа есть несколько универсальных правил, о которых нужно помнить:

  • Не рекомендуется делать паузу;
  • Возвращаться в исходную точку, не отрывая валика от лица и не надавливая;
  • Массаж выполняется только в одном направлении, так как вращение валика назад и вперед может привести к натяжению и растягиванию кожи;
  • Проводится в направлении лимфатических узлов, цель состоит в том, чтобы избавиться от токсинов из организма. В то же время такая ориентация позволяет поднимать кожу и дает эффект скульптурирования;
  • Каждая процедура должна начинаться с шеи, чтобы открыть лимфатические узлы и токсины могли удаляться из организма.

После нескольких дней использования устройства видны эффекты в виде уменьшения отека и улучшения тонуса кожи.

Скульптурный массаж лица в домашних условиях

Самостоятельно проводить скульптурное воздействие можно лишь после соответствующего обучения. Необходимо запомнить все приёмы, зоны обработки и движения, научиться правильно их повторять. Чтобы не нанести вред коже, нагрузка на неё должна быть равномерной.

Чрезмерное сдавливание кровеносных сосудов кожи может привести к неприятным последствиям:

  • ассиметричность лица;
  • опущение подкожных тканей;
  • образование гематом и отёков.

Область глаз прорабатывают поглаживанием от уголков глаз к височной области. Кожу щёк растирают пальцами, а потом обрабатывают тыльной поверхностью ладони. На лоб воздействуют пощипыванием от середины к границе роста волос.

Буккальное воздействие

Профессионально исполнять полную версию этого массажа пока могут немногие специалисты, но его упрощённый вариант можно научиться делать самостоятельно. Для верного проведения буккального массажа нужно:

  • очистить кожу;
  • надеть одноразовые перчатки;
  • мягко массировать кожу от нижней челюсти к зоне скул, увеличивая давление;
  • средние и указательные пальцы разместить на внутренней поверхности щёк и осторожно воздействовать на мышцы изнутри, двигая пальцы от углов рта;
  • мягко похлопывать пальцами по наружной поверхности щёк;
  • нанести на лицо крем (питательный или увлажняющий).

Глубокотканное воздействие

Глубокотканные манипуляции в домашних условиях тоже проводятся в «усечённом» виде, но с соблюдением необходимой очерёдности этапов:

  • очистить кожу, нанести средство для массажа;
  • надеть перчатки;
  • обеими руками легко поглаживать зону декольте и лицо;
  • надавливать пальцами на кожу, постепенно поднимаясь с задней части шеи к затылку. Давление нужно постепенно усиливать;
  • перекатывать подушечки пальцев в том же ритме по той же траектории;
  • интенсивно разминать мышцы предплечья и шеи;
  • запрокинув голову, делать «водяную мельницу» («сгонять воду» от подбородка с зоны декольте);
  • по изученной карте локализации лимфоузлов (в основном в области затылка и висков) совершать надавливания ладонями, подушечками пальцев, кистями;
  • вращательными движениями прорабатывать щёки;
  • по контуру лица выполнять лёгкие пощипывания;
  • точечно воздействовать на заранее изученные места соединения мышц;
  • осторожно поглаживать кожу лица, снижая давление.
Читайте также:  Кожа на пальцах ног шелушится и трескается

Воздействие от Жоэль Сиокко

Заинтересованные пациентки, внимательно знакомившиеся с французской технологией, утверждают: сама Жоэль Сиокко признавала возможность применения её техники вне стен косметического салона. Просто результата удастся добиться не столь быстро, как после салонной процедуры. Массировать лицо рекомендуется перед сном. Очистив кожу, нужно:

  • надавливать на кожу указательным, средним и безымянным пальцами, продвигая их от границы роста волос к области декольте;
  • указательным и большим пальцами пощипывать кожу в области шеи, лба, глаз, губ. Манипуляции базируются на умеренном растяжении кожи;
  • всеми пальцами постукивать по шее, скулам, щекам, лбу, ушам. Если через минуту кожа розовеет, манипуляции проведены верно. Постукивания должны быть мягкими;
  • нанести крем.

Перед процедурой крем не наносят. На каждую манипуляцию отводится около минуты.

Вопросы и ответы

услуги и цены онлайн-запись

Название услуги СКУЛЬПТУРНО-БУККАЛЬНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА В составе процедуры: Буккальный массаж, Миофасцилярный массаж. разовая процедура 3500 Р 60 мин. от 5 процедур 3000 Р Скульптурно-буккальный массаж + альгинатный гиалуроновый уход В составе процедуры: Буккальный массаж, миофасцилярный массаж, альгинатный уход. разовая процедура 4000 Р 90 мин. от 5 процедур 3500 Р Скульптурно-буккальный массаж + Комплексный уход по типу кожи В составе процедуры: буккальный массаж, миофасцилярный массаж, уходовая процедура. разовая процедура 5900 Р 120 мин. от 5 процедур 5200 Р

Перед сеансом

До того, как приступить к массажу, необходимо выполнить небольшую подготовительную работу:

  • Снять украшения ушей и шеи.
  • Волосы спрятать под специальную шапочку.
  • Смыть макияж.
  • Используя скраб, тщательно очистить лицо.

  • Нанести заранее подобранное массажное средство. Это может быть масло, моделирующий крем или гель. Многие специалисты предпочитают использовать тальк, так как он обеспечивает больший контакт с кожей.
  • Если вы делаете массаж себе, то помните, что ваши руки должны быть чистыми, сухими, а ногти – короткими.
Перед сеансом

Немаловажен и психологический настрой на процедуру: полное расслабление, отсутствие негативных мыслей, комфортная обстановка усилят омолаживающий эффект.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажная техника помогает бороться с отечностью, лишним подбородком и способна нормализовать подкожное циркулирование. Массаж в домашних условиях предпочтительней делать вручную. Процедура безболезненная и предполагает комбинацию поглаживающих, круговых и поколачивающих воздействий по определенным линиям.

Для этого необходимо:

Лимфодренажный массаж
  1. Выполнить пилинг лица.
  2. Покрыть кожу любым массажным средством и слегка растереть.
  3. Производить основные массажные движения, соблюдая рекомендации.

  4. Задействовать области лба, под глазами, вокруг рта и носа. Можно выделить скулы, подтянуть щеки и овал лица.
  5. Все упражнения повторить 3 р.
  6. Завершить манипуляцию похлопывающими прикосновениями.

Виды хиромассажа лица

Специалисты различают несколько различных техник хиромассажа, во время которого задействуются разные области лица, шеи и зоны декольте.

Классическая техника испанского хиромассажа лица

Целью этой методики является восстановление кожи на клеточном уровне, нормализация микроциркуляции крови и восстановление естественного оттенка дермы. Процедуру в классической технике можно проводить самостоятельно. Для этого специалисты рекомендуют соблюдать следующий порядок действий: – смыть макияж и для лучшего скольжения нанести на кожу массажное масло. Отлично подойдут лавандовое, апельсиновое масла или масло из косточек спелого винограда; – размять кожу с помощью поглаживаний по контуру лица, спускаясь к шее, постепенно проходя по подбородку и затрагивая носогубной треугольник; – поводить ладони вдоль по массажным линиям. Таким образом прорабатывается зона от средней линии лба до второго подбородка. Важно прорабатывать все зоны с одним и тем же темпом; – после расслабления мышц, можно начинать лифтинговый массаж 0при помощи подушечек пальцев пройтись по массажным линиям от щек, через низ подбородка ко лбу и области век; – разглаживающими движениями выполняется подтяжка лица; – по завершению массажа следует закрыть кожные поры. Для этого достаточно поводить замороженным отваром целебных трав. Во время выполнения процедуры следует пропускать лимфоузлы или прорабатывать место их с минимальным усилием.

Читайте также:  10 научных фактов о пользе и вреде кокосового масла для здоровья

Техника испанского лимфодренажного массажа лица

Эта техника базируется на движениях из европейской методики и обеспечивает вывод токсических веществ из дермы и тонизорований мышечных тканей. Курс таких процедур способствует синтезу гиалуроновой кислоты непосредственно самим организмом. Поэтапное выполнение лимфодренажного хиромассажа: – поглаживание и разминание области и плеч, благодаря чему активизируется работа лимфоузлов. На этом этапе поочередно задействованы руки и пальцы мастера; – разминание мышц лица. При этом следует использовать тонизирующие движения в области шеи, постепенно затрагивая щеки, и расслабляющие в области лба. Делать манипуляции нужно интенсивно, чтобы нормализовать лимфоток и снять отечность лица; – в области щек можно сделать пощипывания — это повысит тургор; – в конце процедуры делаются легкие поглаживающие движения.

Миоструктурный массаж лица по испанской технике

Процедура позволяет сделать коррекцию контура лица без воздействия пластических хирургов. В отличие от других видов хиромассажа, данная техника предполагает проработку не только открытых кожных покровов, но и область затылка, который покрыт волосами. Данная методика не вызывает болевых ощущений у пациента, поэтому во время сеанса он испытывает настоящий релакс. Миоструктурный хиромассаж выполняется в такой последовательности: – разглаживание подбородка и под щеками ладонями, а потом костяшками пальцев; – скрестив руки в замок, мастер проводит ими к мочкам ушей, а затем переходит по овалу лица ко лбу и прорабатывает его подушечками пальцев; – после проглаживания центра лба ребрами ладоней мастер опускается по носу к низу щек; – ладошками прорабатывается область висков, затем овал лица, шея и плечи; – в конце процедуры массируется затылочная часть головы. Эффективность миоструктурного массажа проявляется в течение первых двух дней после сеанса — пациент замечает уменьшение количества морщин, выравнивание тона и рельефа лица. Специалисты рекомендуют проходить не менее 13 сеансов такого хиромассажа.

Техника испанского реафирмирующего массажа лица

Реафирмирующий хиромассаж позволяет проработать все слои тканей кожи, что положительно влияет на регенерацию всех внутренних процессов в ней. Алгоритм выполнения этого массажа состоит в следующем: – поглаживание и растирание кожи подушечками пальцев, в некоторых местах — их фалангами. На этом этапе категорически запрещается делать шлепки, скручивания, щипки и любые резкие движения; – дальше мастер усиливает нажим на кожу, добавляет легкие шлепки; – массажист подушечками пальцев с усилием прорабатывает мышечные волокна, поэтому движения могут быть самыми разнообразными: скручивания и разминание, растяжение и сдавление отдельных участков лица. На этом этапе пациент моет чувствовать дискомфорт и даже болевые ощущения.

Техника испанского хиромассажа лица по методике Энрике Гарсия

Где можно обучиться буккальному массажу в Москве, СПб

Известные специалисты в данной области открывают свои школы в разных городах и устраивают выездные мастер-классы на которых наглядно показывают тонкости своих техник. Например, в Москве есть Школа массажных техник Елены Носовской. Кроме буккального метода, можно изучить любую другую методику. По окончанию Школы выдается сертификат.

Где можно обучиться буккальному массажу в Москве, СПб

Кроме специализированных школ, центров и выездных семинаров, пройти обучение можно на базе медицинского колледжа или института. В некоторых учебных заведениях есть возможность пройти кратковременные обучающие курсы, по окончанию которых ученик получает сертификат.

Перед началом обучения обязательно нужно проверить наличие всех необходимых лицензий у образовательного учреждения и самого преподавателя. А сами занятия должны включать теоретическую и практическую части. Обычно, на семинарах можно приобрести специализированную литературу по буккальной методике.