Обертывания от целлюлита — как их делать правильно?

В статье обсуждаем антицеллюлитные обертывания. Рассказываем о видах обертываний, о правильном проведении и противопоказаниях к этой процедуре. 

Показания и противопоказания

Процедура обертывания при целлюлите и варикозе имеет схожие положительные эффекты:

  • Нормализация метаболизма. Благодаря воздействию на кожные покровы происходит сужение пор, а в верхних эпидермальных слоях улучшается кровоток. По завершении процедуры обработанное место приобретает красный оттенок, что объясняется увеличением концентрации крови на этом участке. Приток крови нормализует лимфоток, способствует выведению жидкости и расщеплению жировых отложений.
  • Нормализация тонуса кожных покровов. Контакт кожи с холодом оказывает тонизирующее действие. Это тормозит процессы старения организма и улучшает функцию кровоснабжения эпидермиса.
  • Выведение жидкости из организм. Процедура холодного обертывания — хорошая профилактика застойных явлений и отечности.
  • Устранение чувства тяжести в нижних конечностях. Всего несколько сеансов повышают прочность и эластичность капилляров и сосудов.
  • Ликвидация растяжек. Эта проблема возникает вследствие нарушения обмена веществ и гормональных сбоев. Процедура позволяет омолодить и взбодрить организм, нормализуя процесс транспортировки питательных веществ и обесцвечивая растяжки.
  • Выведение токсинов и шлаков. Вместе с излишками жидкости выводятся вредные вещества из организма, вследствие чего его работа улучшается.
  • Устранение целлюлита («апельсиновой корки»). Благодаря охлаждающему действию, обертывания устраняют проявления целлюлита. Чтобы добиться максимальной эффективности, можно делать обертывание при варикозе в комбинации с массажем.

Почему нельзя пить цикорий при варикозном расширении вен

У процедуры есть противопоказания:

  • Цистит. Это заболевание сопровождается развитием воспалительного процесса в мочевом пузыре и может затрагивать почки и мочеточники. Появляется цистит чаще всего вследствие переохлаждения, поэтому при таком диагнозе запрещается применять холодное обертывание, иначе могут возникнуть дополнительные осложнения в виде воспаления и инфекционных поражений.
  • Дерматологические болезни. К этой группе противопоказаний относится лишай, экзема (мокнущая), высыпания. При наличии таких кожных патологий холодное обертывание может препятствовать выздоровлению и увеличить воспалительный очаг.
  • Гинекологические патологии. Нежелательно делать обертывания при месячных, когда матка негативно реагирует на любые внешние воздействия в зоне брюшной полости.
  • Порезы и травмы. При обертывании в ранки может попасть инфекция, поэтому процедуру необходимо отложить до восстановления кожного покрова.
  • Вынашивание ребенка. При лактации и беременности следует отложить любые процедуры косметического характера, чтобы обезопасить свой организм и организм ребенка.
  • Повышенная чувствительность. Перед использованием смеси ее следует протестировать на небольшом участке кожи. Если на этом месте появились высыпания и зуд, то процедуру делать нежелательно.

Виды обертываний и их действие

Обертывания оказывают очень благоприятное воздействие на кожу. Они эффективны при дряблости, отечности, потере упругости и эластичности, помогают при целлюлите и избытке жировых отложений.

По воздействию

Различают следующие виды обертываний:

  • холодные;
  • горячие;
  • изотермические.

Наиболее действенными считаются горячие обертывания от целлюлита, которые в домашних условиях способны помочь даже в самых запущенных случаях. Они позволяют активным веществам более глубоко и быстро проникать в кожу, способствуют расширению пор и капилляров, усиливают кровообращение, активизируют обменные процессы и поступление кислорода к тканям.

При изотермических обертываниях не происходит изменений температуры тела в месте нанесения. Их действие обусловлено только свойствами компонентов наносимого состава.

Холодные обертывания от целлюлита оказывают сосудосуживающее и лимфодренажное действие, повышают тонус кожи, ускоряют вывод токсинов через лимфу и органы выделительной системы организма, уменьшают отеки, помогают при тяжести в ногах.

По составу

По составу обертывание может быть:

  • медовое – увлажняет и питает кожу, повышает ее защитные свойства, избавляет от шлаков и токсинов, оказывает бактерицидное действие;
  • шоколадное – увлажняет, очищает и подтягивает кожу, усиливает кровообращение, оказывает расслабляющее действие, обесцвечивает пигментные пятна;
  • глиняное – очищает кожу и насыщает ее микроэлементами, оказывает антиоксидантное действие, восстанавливает солевой баланс, активизирует метаболизм в клетках, выводит лишнюю жидкость;
  • кофейное – очищает и тонизирует кожу, устраняет отеки, сжигает жировые клетки, усиливает кровообращение, помогает при растяжках;
  • масляное – ускоряет метаболизм, замедляет процессы старения кожи, питает ее, делает мягкой и бархатистой;
  • водорослевое – восстанавливает водно-солевой баланс, усиливает обмен веществ в тканях, улучшает кровообращение, выводит лишнюю жидкость.

Совет: Для успешной борьбы с целлюлитом обертывания необходимо сочетать с правильным питанием, избавлением от вредных привычек и регулярными физическими упражнениями.

Что такое антицеллюлитное обертывание

Обертывания это весьма результативная косметологическая процедура, широко использующаяся для похудения и борьбы с целлюлитом.

Говоря простым языком, это наложение антицеллюлитной маски на проблемные участки либо на все тело, с последующим охлаждающим или тепловым эффектом.

Обертывания обеспечивают:

  • усиление насыщения тканей минералами;
  • стимулирование лимфодренажа;
  • активизацию микроциркуляции;
  • вывод лишней жидкости;
  • снижение жировых отложений;
  • уменьшение объемов;
  • насыщение организма необходимыми микро- и макроэлементами;
  • повышение эластичности и упругости кожи;
  • усиление липолиза;
  • выравнивание рельефа кожи;
  • оказание подтягивающего и укрепляющего воздействия.
Читайте также:  Как избавиться от угрей и черных точек на лице

По воздействию на организм обертывания могут быть:

  • горячими;
  • холодными.

Они различаются не только температурным режимом, но и оказывают разное воздействие на организм. Кроме того, существуют и некоторые ограничения.

Так, горячее обертывание противопоказано при варикозе. При этой патологии применяется процедура с охлаждающим эффектом.

Рассмотрим более подробно виды обертываний, а также изучим их положительное воздействие на кожу.

Горячее обертывание от целлюлита

Данная процедура отличается разогревающим эффектом. Она обеспечивает расширение сосудов, усиливает кровообращение в проблемных местах, позволяет создать эффект тепла.

Горячее обертывание стимулирует расширение пор. Именно через них выходят из организма все вредные шлаки и токсины.

Процедура позволяет уменьшить объемы тела, выровнять рельеф кожи и эффективно устранять целлюлит.

Для горячих обертываний применяют самые различные компоненты, обладающие разогревающими свойствами:

  • глину,
  • шоколад,
  • мед,
  • кофейную гущу,
  • красный перец.

Холодное обертывание от целлюлита

Процедура позволяет повысить тонус дряблой, вялой кожи, отлично устраняет растяжки, выводит жидкость из тканей, устраняет отечность.

При холодном обертывании наблюдается сужение сосудов. Токсины и шлаки с лимфотоком переносятся в печень и почки, которые являются природными «фильтрами» организма. Именно они обеспечивают вывод вредных веществ.

В результате значительно улучшается контур тела, наблюдается снижение веса. Процедура эффективна в борьбе с «апельсиновой коркой» и лишним весом. Она позволяет снять отечность, усталость, тяжесть в конечностях.

Освежение и охлаждение кожи обеспечивают такие компоненты, как:

  • ментол,
  • мята.

Виды процедуры

Существует несколько видов этой косметической процедуры, принципиально различающихся по механизму действия:

  • холодное обертывание;
  • изотермическое;
  • «горячее».

Холодные

В первом случае наряду с другими активными ингредиентами в состав смеси добавляется ментол. Это вещество вызывает рефлекторную реакцию кожных сосудов и лимфатических путей. В результате они сокращаются, что приводит к снижению проницаемости их стенок. Уменьшается проникновение плазмы из крови в тканевую жидкость, предотвращается развитие отеков.

Лимфатические пути не замкнуты, поэтому при сокращении объема тканей избыток жидкости начинает активнее выводиться в лимфатическую, а затем венозную систему. Поэтому холодные обертывания имеют не только противоотечный, но и лимфодренажный эффект. Жидкость, попадающая из тканей в лимфу, уносит с собой растворенные липиды.

Возможно ли применение обертываний против целлюлита при варикозе?

Да, «холодный» вариант помогает не только улучшить состояние жировой ткани, но и тонизирует венозные стенки. Он не оказывает вредного действия при варикозном расширении вен. Однако, как любая другая процедура, обертывание не должно выполняться непосредственно в области варикозно измененных вен и разрешается только после консультации врача-флеболога.

Изотермические

Не дают разогревающего или охлаждающего эффекта. Обычно в них применяются водоросли, косметическая глина и другие минеральные вещества. Эти ингредиенты сами по себе достаточно активны и не требуют распаривания кожи. Дополнительное преимущество изотермических обертываний – удаление верхнего омертвевшего слоя клеток, что улучшает внешний вид кожного покрова и микроциркуляцию в дерме.

Горячие

Часто используется на бедрах и ягодицах. Считается, что он наиболее эффективен. В этом случае действие активных компонентов усиливается за счет создания эффекта «парника». Повышение местной температуры приводит к расширению сосудистого просвета, разрыхлению эпителия и улучшает проникновение ингредиентов в подкожную клетчатку. Такая процедура хорошо увлажняет кожный покров.

Обертывания с морскими водорослями

Холодные обертывания на основе водорослей обладают высокой эффективностью в лечении варикозного расширения вен. С их помощью удается быстро избавиться от отечности и болезненности по вечерам. Для приготовления средства для обертывания возьмите 3 столовые ложки сухой морской капусты, после чего измельчите их до состояния порошка. Замочите получившийся порошок минеральной водой, после чего оставьте на 10 минут для набухания компонентов.

После этого вам нужно будет выбрать основу под обертывания. С морскими водорослями больше всего сочетается мед, глина и грязь. Их вам понадобится не более 2-3 столовых ложек. Для лечения варикозного расширения вен лучше всего использовать глину – она отлично увлажняет, при этом выводит шлаки и токсины. Если же вы также хотите избавиться от целлюлита или складок жира, добавьте в морскую капусту мед. Он отлично тонизирует и сжигает жиры. Если вы хотите сделать смесь более жидкой, добавьте в нее немного воды. При этом вливать ее нужно постепенно, чтобы не переборщить. Для достижения наилучших результатов от терапии добавьте в получившуюся смесь 1 столовую ложку оливкового масла.

Тщательно перемешайте смесь и оставьте ее на 15 минут для того, чтобы все компоненты прореагировали между собой. После этого распределите ее равномерно по всем проблемным участкам, а намотайте пищевую пленку. При этом пропустите область колен, чтобы не допустить закупорки сосудов. Держите обертывание на себе в течение 15 минут, после чего смойте все водой.

Показания к лазерному лечению варикоза, цены и отзывы

Шоколадные обертывания

Многие косметические салоны завлекают клиентов такой приятной процедурой, как обертывания с использованием шоколада. Не все знают, что повторить их можно и дома.

Читайте также:  Домашние лифтинг-маски для лица, рецепты для всех типов кожи

Используют и шоколад

Шоколадные обертывания

Стоит обратить внимание на то, что шоколад должен быть полностью натуральным. Потребуется до 4 плиток горького черного шоколада без добавок.

Его растапливают и наносят под пленку стандартным способом с последующим утеплением. После того, как обертывание завершено, принимают теплый душ и удаляют остатки.

Важной особенностью является наличие в шоколаде кофеина, который помогает коже быть в тонусе и ускоряет кровообращение на проблемных участках.

Шоколадные обертывания

В шоколаде содержится кофеин, который хорошо влияет на состояние кожи

Холодное обертывание от целлюлита — заморозим апельсиновую корку

Красивое и подтянутое тело мечта многих женщин и к нашему великому расстройству даже при нормальном весе испортить все может злодей – целлюлит. Однако не стоит расстраиваться, победить его можно используя холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях.

В чем прелесть холодного обертывания

Обертывание – это отличная процедура как для избавления от целлюлита, так и для питания кожи полезными веществами. Различают два вида обертываний: холодное и горячее.

Однако горячее обертывание имеет множество противопоказаний, поэтому в этом случае на помощь приходит холодные обертывания против целлюлита.

Эта процедура сейчас очень популярна и любима многими звездами мировой эстрады и делается практически в каждом салоне.

К сожалению, не каждая девушка нынче может позволить себе посещать салоны регулярно, так как это требует немалых материальных затрат и свободного времени.

Но выход из данной ситуации есть – давайте учится делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях.

  • Во–первых – это совсем другие материальные затраты,
  • Во–вторых — любое удобное для вас время будь это утро, обед или вечер
  • В–третьих — эффект ничем не отличается.

Принцип действия холодного обертывания

Если горячее обертывание расширяет поры и сосуды за счет высокой температуры наносимой смеси (37-38 градусов), то холодное совсем наоборот. В нем используются смеси комнатной температуры (примерно 21-22 градуса).

За счет этого происходит сужение пор, капилляров, а так же сосудов и наша лимфа уносит в внутренние очистительные органы все токсины и шлаки нашего организма, где происходит их детоксикация.

Часто в состав таких смесей входят дополнительные охлаждающие вещества, к примеру, ментол или мята, а так же компоненты, которые способствуют укреплению стенок сосудов, к примеру, конский каштан.

Результат холодного обертывания

Таким образом, использовав холодные обертывания от целлюлита дома вы сможете:

  • уменьшить запас жировой ткани за счет большей активности внутренних процессов
  • повысить тонус кожи и сделать ее более нежной и гладкой
  • удалить лишнюю воду из верхнего слоя кожи
  • очистить организм и кожу от шлаков и токсинов.

Холодное обертывание рекомендовано

Если Вы чувствуете усталость или тяжесть в ногах, у Вас отекают отечности, есть растяжки на теле или Вы хотите избавиться раз и навсегда от «апельсиновой корки», то холодное обертывание – это способ номер один.

К сведению! Так же его можно применять даже людям страдающих варикозным расширением вен.

Как сделать обертывание дома правильно

Чаще всего холодное обертывание применяют локально, то есть для какой – то конкретной зоны, что является очень удобным для домашней процедуры.

Подготовка

Начинать делать обертывание необходимо с очистки кожи. Для этого подойдет любой понравившийся Вам скраб для тела.

Процесс

После очистки, необходимо нанести подготовленную заранее смесь на проблемные участки и сверху обмотать самой обычной пищевой пленкой или же специальной пленкой для обертывания.

Сверху не нужно накрываться теплыми одеялами или одевать теплую одежду, так как получится совсем противоположное воздействие.

Длительность процедуры в среднем составляет от тридцати минут до часу – полтора.

Завершение

По истечению времени следует смыть остатки смеси в душе и увлажнить кожу любимым кремом или же кремом с охлаждающим эффектом (идеальный вариант).

Варианты холодного обертывания

В рецептах обертывания в домашних условиях можно использовать множество ингредиентов.

Водорослевое

Одним из самых популярных является холодное обертывание на основе водорослей. Водоросли для обертывания свободно можно купить в аптеке и лучше всего, если это будет ламинария для обертывания или же микронизированные.

Теперь все, что нужно сделать, так это приготовить смесь, а дальше все повторяется. Для приготовления смеси нужно просто залить водоросли кипяченой водичкой (комнатной температуры) и дать настоятся 15- 30 минут.

С голубой глиной

Так же хорошо использовать для обертывания голубую глину. Ее необходимо, так же как и водоросли, залить водой комнатной температуры и хорошенько размешать.

Как показывает практика, результат после холодного обертывания Вы увидите практически сразу, однако не стоит расслабляться.

Для стабильного результата рекомендуется обертывания для похудения в домашних условиях проводить курсами от 10 до 12 процедур, но обязательно с перерывом в несколько дней.

Какие обертывания рекомендуются при варикозе

Варикозное расширение вен характеризуется растяжением сосудов и нарушением кровообращения. Обертывания должны быть только холодными, горячее недопустимо, так как это может вызвать обострение болезни. Процедуры помогают активизировать капиллярное кровообращение и усилить кровоток. Холодное обертывание при варикозе способствует укреплению сосудистой системы, уменьшает отечность конечностей, повышает тонус и питание мышц. Такие процедуры снижают нагрузку на вены, препятствуют застою крови и лимфы в сосудах и восстанавливают кровообращение. Холодные обертывания работают по принципу закаливания. Холод способствует сужению сосудов и снятию отеков. В лечебные смеси в обязательном порядке добавляются охлаждающие компоненты, такие как ментол и мята.

Читайте также:  Как избавиться от черных точек и прыщей быстро

Косметическую глину используют как основу лечебных смесей. Она является отличным абсорбентом, освобождает поры и улучшает кровоток. Присутствующие в составе глины микроэлементы оказывают тонизирующее действие на венозные сосуды. А добавление в глину меда, лекарственных трав усиливает целебные свойства процедур.

Какие обертывания рекомендуются при варикозе

Рекомендуется добавлять в смеси эфирные масла, главное, не использовать масла с разогревающим свойством. Предпочтение следует отдать эфирному маслу лимона, мяты, грейпфрута, фенхеля.

При варикозном расширении вен можно использовать антицеллюлитное обертывание, которое улучшает циркуляцию крови и способствует выводу токсинов. Лечение проводится курсами: по 10 процедур с месячным интервалом. Периодичность процедур должна составлять 2-3 дня.

Антицеллюлитное обертывание: как правильно делать

Чтобы увидеть результат, необходимо знать, как правильно проводится эта процедура в домашних условиях.

На что нужно обратить внимание, пошаговые рекомендации:

  1. Тщательная подготовка кожи – это 50% успеха от выполнения процедуры. Сначала нужно убрать ороговевший слой, который мешает питательным веществам приступить к работе. Воспользуйтесь любыми средствами по уходу за кожей: это может быть специальный лосьон, жесткая мочалка и скраб для тела. Отлично помогает подготовить кожу к выполнению процедуры – скраб домашнего приготовления из соли, сахара, кофе с добавлением вспомогательных ингредиентов.
  2. Затем – нанесение активного компонента: это может быть специальная антицеллюлитная маска для обертывания, купленная в магазине или аптеке, а также использование продуктов питания: шоколада, кофе, меда и вспомогательных компонентов: глины, водорослей, витаминных коктейлей и т.д.
  3. Для активизации компонентов, при горячих обертываниях, необходимо создать согревающий эффект. Поэтому, чтобы компоненты проникли под кожу и приступили к работе, необходимо после нанесения состава, укутать проблемные места пленкой, фольгой или надеть специальные резиновые шортики. Длительность процедуры – от 10 до 20 минут. В этот период можно заниматься своими делами, но для усиления согревающего эффекта, желательно укутаться одеялом, надеть спортивный костюм и сделать легкую зарядку. Можно даже вымыть пол. Такая активность усилит действие активных компонентов.
  4. По завершении сеанса, необходимо снова помочь коже вывести все лишнее на поверхность. Сначала нужно принять душ, хорошенько промассажировать проблемные участки специальной жесткой мочалкой или щеткой. После душа – воспользоваться специальным кремом. Застоявшаяся жидкость отлично выводится наружу. Вместо душа можно полежать в ванне с добавлением соли и эфирных масел.
  5. Следующий шаг: нужно успокоить кожу и закрыть поры. Наносим любой крем, предназначенный для антицеллюлитных обертываний или крем для тела с успокаивающим действием. После нанесения средства, по коже «прогуляется» легкий холодок, затем появится приятное тепло. Эти ощущения – ответная реакция кожи на завершение процедуры.
  6. Выполнять обертывания нужно по мере необходимости, все зависит от состава и желаемого результата. Косметологи советуют делать процедуры 2 раза в неделю в течение месяца. Затем перерыв – и снова повторить курс.
  7. Отличный эффект от домашних процедур достигается путем чередования горячих обертываний с охлаждающими. Тогда нужно делать 3 сеанса в неделю в течение месяца, потом перейти на 2, делать еще месяц. Затем – перерыв и снова повторить курс. В зависимости от желаемого результата, прибегнуть к такой схеме можно спустя 6 месяцев.

Вашими верными помощниками в борьбе с жировыми отложениями будет физическая активность и сбалансированное питание. А результат не заставит себя долго ждать!

Что представляет собой варикоз?

Варикозное расширение вен – это заболевание сосудов, при котором нарушается их эластичность и как следствие – кровоток. Это приводит к тому, что вены растягиваются и деформируются, сосуды становятся хрупкими, лопаются. Невооруженным взглядом видно набухание вен и капиллярные сеточки на ногах.

Запущенные случаи варикоза нередко приводят к таким тяжелым случаям как тромбоз, трофические язвы. Наличие тромбов опасно их отрывом, что часто заканчивается летальным исходом.

Но варикоз бывает не только на ногах. Расширение вен возможно везде, где они есть: на руках и даже внутренних органах. У мужчин в зоне риска вены в области яичек и семенных каналов – болезнь в этом случае называется варикоцеле. И даже геморрой – не что иное, как расширение вен в области заднего прохода и прямой кишки. Поэтому зачастую такие болезни идут бок о бок.

Чтобы вылечить варикозное расширение, не обойтись без применения укрепляющих сосуды препаратов, которые врач назначает для приема внутрь. Обычно с ними прописываются мази или гели для наружного применения.

Варикоз – это патологическое расширение периферических вен. Причиной заболевания является нарушение работы клапанов, которое ведет к неправильному оттоку крови из вен. Вследствие этого возникают застои, что неблагоприятно влияет на состояние венозных стенок: они растягиваются, становятся менее прочными и эластичными.

Варикоз приводит за собой большое количество других заболеваний, в том числе и целлюлит.